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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14189
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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自分がアルコール依存症ではないかと心配しています。 もともとお酒には強くない体質だと思うのですが(両親はほとんど飲

解決済みの質問:

自分がアルコール依存症ではないかと心配しています。
もともとお酒には強くない体質だと思うのですが(両親はほとんど飲めま せん)、友人たちや会社で飲む機会が多く、普通には飲めるようになってきました。
家でも一人で飲んでしまい、ほぼ毎日飲んでいます。先日、ワイン一本と缶ビールを夕方~朝にかけてあけてしまったことがあり、色々恥ずかしい電話を昔の知り合いなどにしてしまっていました。かなり反省しています。外で暴れたりということはないのですが、家で飲んでしまう習慣があります。ただし、仕事中・前に飲んでしまったりということはありません。
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 4 年 前.
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おはようございます。猫山と申します。精神科医です。

「色々恥ずかしい電話を昔の知り合いなどにしてしまっ」たとしても、それはアルコールによる脱抑制のためであって、必ずしもアルコール依存症とは言えません。アルコールに限らず「依存症」と呼ばれるためには、依存する対象が無くなった時(お酒の場合は断酒した時)の離脱症状(いわゆる禁断症状)が認められなければなりません。
「我慢しようとすれば何日かお酒を飲まないことも可能」なのであれば、少なくとも狭義のアルコール依存症の診断基準は満たさないのです。
その意味では、ご安心なさって下さってよいでしょう。

ただ、将来的にアルコール依存症に発展する可能性は否定できませんし、実害が出つつあるわけですので、今のうちに対処はされておいた方がいいかもしれません。
確実なのは断酒です。アルコールを習慣的に飲む方にとって「程よく適量を飲むことにする」という目標が守るのは非常に困難であることが知られています。
お酒を断たれることをお勧めいたします。

以上、ご参考になれば幸いです。
質問者: 返答済み 4 年 前.

返信、ありがとうございました。仕事の付き合い上、飲むこともあるのですが、それだけにとどめることができれば、それでも良いということでしょうか。もっと言えば、家で一人で飲むことをまずはやめる、ということでも大丈夫でしょうか。

専門家:  猫山司 返答済み 4 年 前.
ご返信ありがとうございます。

「減酒」が可能なのであれば、もちろんそれで大丈夫です。
お家では飲まない方がいいように思います。ワイン一本と缶ビールというのはやはり多いですよね。周囲に人がいて、歯止めがかかる状況なら適量を保てるのだと思いますから、この「家酒」を止められるべきでしょう。お家にはお酒を置かないことですね。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
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経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    平成16年 滋賀医科大学医学部医学科卒業 千鳥橋病院初期研修医平成18年 滋賀医科大学精神科後期研修医平成20年 滋賀医科大学精神科助教平成22年 滋賀医科大学地域精神医療学講座特任助教平成23年 滋賀医科大学精神科外来医長(兼任)
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    鳥大学医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
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    脳神経外科医師としての経験が30年余あります。