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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14290
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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日中の尋常じゃない眠気(?)について悩んでいます。 症状としては、日中、時間や場所など限らず意識が飛んでしまう

解決済みの質問:

日中の尋常じゃない眠気(?)について悩んでいます。

症状としては、日中、時間や場所など限らず意識が飛んでしまうような強い眠気を感じます。
長時間眠り込んでしまう事はないのですが、
気付いたら寝ていて、ビクッと起きるというようなことを
日中数十回繰り返してしまいます。

眠気を感じる前から頭に酸素がないみたいな感じというか、頭が重くなってきます。
そうなるともう何をしても眠気が醒めず、
眠気を覚ますと思われる飲み物(眠眠打破、メガシャキ、レッドブル、ユンケルなど)を飲んだり
ブラックガムを常に噛んでみたり、目薬を頻繁にさしたりしても、
5分ほどはスッキリした感じがあるのですが、さほど効果なくまた強い眠気がきます。

眠気を感じると目も見えにくくなる症状があり、
ただ、職業柄目を酷使する仕事なので、目の疲れからきているのかと思い
視力を調べに行き眼鏡を作ってみたのですが、眠気を感じているときは眼鏡をかけていても
目がかすんで文字が認識できないくらいになります。

日中の眠気には昼寝が有効と人に聞き、昼休憩に15分ほど目を閉じて寝ようと試みてみたりしましたが
眠いわけではないのか眠ることはできません。

一対一で人と話しているときは意識が飛ぶことはないですが、例えばミーティングなどで
対自分だけではない場合などは意識が飛んでしまう事があります。
座っているときだけではなく立っている時も同様に強い眠気があり意識が飛ぶことがあります。

意識が飛んでいるように感じてビクッと目が覚めるといつも何か夢を見ていたような感じがあります。

症状があまりに酷く、仕事でミスなどが出てきてしまったことと、
職場でのコミュニケーションをとることも自分が迷惑をかけている罪悪感からままならなくなってきたため、
一月休みをいただき検査等うけてみようと考えているのですが、
あまり病院に通ったりしたことがなく、まず何科を受診すればいいのかがわかりません。
また、会社の入っている保険の関係で、病院を受診した場合診断書をもらうよう言われているのですが
自分のような症状で診断書などはもらえるものなのでしょうか?
住んでいるのが仙台なのですが、専門の病院などはあるのでしょうか?

分かりにくい質問で恐縮ですが何か少しでもわかればと思っています。
よろしくおねがいします。

28歳・女。
インターネット関連事業に従事しています。
睡眠時間は6時間~8時間(深夜1時には就寝)
寝付きは良くすぐ寝れます。夜中はトイレに起きたりする程度です。
寝起きも良く2度寝したりすることはありません。
朝・昼・晩と3回食事は摂り、お酒は好きなのでよく飲みますが
日中の眠気が酷くなってきてからはお酒のせいかもしれないと思い控えています。
今回の質問以外の体の不調などはとくにありません。
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 4 年 前.
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こんにち は。猫山と申します。精神科医です。

ご記載の情報からだけでは診断は絞り込めませんが、ナルコレプシー等の、睡眠発作を伴う睡眠障害である可能性が高いでしょう。
睡眠の病気は、一般の心療内科や神経内科では対応ができません。

下記のサイトから、日本睡眠学会認定の睡眠医療認定医とその勤務先医療機関が検索できますので、通いやすい場所の医療機関を探していただければ、お困りの症状についてレベルの高い診療を受けられる可能性が高いと考えます。

【睡眠医療認定医】
http://jssr.jp/data/nintei_ishi_2011.pdf

診断さえつけば、もちろん診断書は作成してもらえます。

以上、ご参考になれば幸いです。
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