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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14344
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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自分は違うと思っていた精神病なのかもしれないと思い、最近症状がとくにひどく、あまり考えないようにしようとしていました

質問者の質問

自分は違うと思っていた精神病なのかもしれないと思い、最近症状がとくにひどく、あまり考えないようにしようとしていましたがコントロールできないことが増えてきたので、病院を探すなど本気で取り組んでいます。

症状は
・気分によって急に今の状況に焦りを感じる
・何かをしていないと何か忘れているように思ったり時間を無駄にしていて後で後悔するような気がして落ち着かない
・人の言う言葉を毎回マイナスに変えて自己嫌悪を感じたり、そのたびにすごく落ち込む
・悲しい気分になってすぐに涙が出る
・気分が数分単位で(とくに周りに起きる状況の変化によって)ころころ変わる
・ハッピーな気分の時もすぐにまた落ち込むことがおきそうで常に不安な気持ちを持っている
・仕事などで知らない人から理不尽なことを言われたり怒られたりするだけで個人的に受け取って涙が出る
・以前は嫌なことが起きたり、他人に言われたりしても笑ったり怒ったりして済ませられたことも、頭では理解していても、今は全く余裕がなくコントロールできない

少しでもよくなる簡単に試せることがあればアドバイスお願いします。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
こんにちは。猫山と申します。精神科医です。

ご自分でできる「簡単に試せること」は無いと思います。敢えて申し上げれば、無理をしないこと、くらいでしょうか。
ご記載を拝読する限りは、(甲状腺機能低下症のような、うつ症状を起こす身体疾患がないという前提で述べるならば)相談者様はうつ病の診断基準を満たされる可能性が高いと考えます。

「精神病」という言葉は、狭い意味では幻覚や妄想を呈する病気一般を意味しますが、うつ病はその中には含まれません。しかし精神科/心療内科で治療されるべき疾患です。

既に日常生活上の支障も出てきているように思われますので、お早めに心療内科を受診されることをお勧めいたします(JustAnswerでは特定の医療機関の推薦・紹介はしておりません。ご了承ください)。

以上、ご参考になれば幸いです。

**********************************
現在、精神科領域でもっとも一般的に用いられているDSM-IV-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル)における大うつ病性障害(うつ病)の診断基準を以下にお示ししておきます。

本来、うつ病の診断はこのようなチェックリストに当てはめて考えるべきものではありませんが、このようなネット相談では使い勝手がいいので。あくまでご参考まで、ですが。

次の1)~9)のうち、基本症状である1)と2)の少なくとも一つを満たすことを必須として、他のよくある症状と併せて合計5つ以上の症状に当てはまり、これらの症状がほとんど1日中、ほとんど毎日あり、2週間にわたっていること、且つ1)~9)の症状がA~Dを満たす場合に、大うつ病性障害と診断されます。
1) 抑うつ気分:気分の落ち込みを感じる。
2) 興味、喜びの著しい減退:全ての活動に対して興味や喜びを感じない。
3) 体重減少か増加、または食欲減退か増加:この1ヶ月で5%以上の体重の減少か増加がある。
4) 不眠 または睡眠過多:不眠または過眠(10時間以上)がある。
5) 精神運動静止または焦燥:何をするにも億劫で辛く感じ、仕事をするのに時間がかかるようになった。または焦燥感でイライラしたりする。
6) 易疲労感または気力の減退:やる気が出ない、すぐに疲れてしまう。
7) 無価値感または罪責感:自分を無価値な存在と感じて自信がなかったり、過度に自分を責めることが多い。
8) 思考力や集中力の減退または決断困難:考えるのに時間がかかり、決断ができなくなった。
9) 自殺念慮等:生きるのが辛く、死について考えることがよくある。
A. 混合性エピソード(躁うつ)ではない。
B. 著しい苦痛を感じる、または社会的・職業的な機能障害がある(非常につらい、または日常生活に支障がある)
C. アルコールや薬物による作用や身体疾患によるものではない。
D. 死別反応ではない(愛する人を失った後、症状が2ヶ月以内ならば離別反応と考えられます)
質問者: 返答済み 5 年 前.
再投稿:回答の質.
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
過不足の無い回答をしたつもりでおりましたが、不足がございましたでしょうか。
質問者: 返答済み 5 年 前.
再投稿:回答が不正確.
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
正確だと思うのですが。

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