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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14261
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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今までの身勝手な振る舞いにつけが来てるのかと・・・。しかし一生懸命自分の力以上の立場に身を置き頑張ってきたと思ってい

解決済みの質問:

今までの身勝手な振る舞いにつけが来てるのかと・・・。しかし一生懸命自分の力以上の立場に身を置き頑張ってきたと思っている。疎外感が苦しい。自分がいないとダメ、また周囲もそう思ってきた感もあるが世代交代をした時自分の身を置く場所が明確になっているにも関わらず何をしていいのかわからなくなってしまった。やるべきことはたくさんあるが、立場の責任を果たすために動き方がわからなくなってしまった。頭の悪さに葛藤。老い始めた歳に苦渋。周囲の冷たい目が突き刺さる。平常心を保ちたい。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
こんにちは。猫山と申します。精神科医です。

表現が抽象的で、単に「老いの受け入れ」に困難を感じられているのか、精神医学的に病的な状態なのかを判断できません。

少し補足情報をいただけないでしょうか。
全体的に、もう少し具体的にご記載いただき、ご質問項目を箇条書きにしていただくくらいの方が、このようなネットを介した相談ではご質問と回答の食い違いが起こりづらいです。

①差し支えなければ、「今までの身勝手な振る舞い」についてもう少し詳しくご説明いただけないでしょうか。

②差し支えなければ、相談者様のご職業を教えて下さい。「世代交代」とはお仕事の上でのお話でしょうか。ご家庭でのお話でしょうか。

③ご相談の問題で既に医療機関にかかられている場合、そこでの診断と、お薬を処方されている場合はその内容と1日量を教えて下さい。

④持病や常用薬があれば教えて下さい。

⑤眠れていますか?

⑥食欲はありますか? 美味しく食べられていますでしょうか。

⑦仕事・家事の能率は以前と変わっていませんか?

⑧趣味や、ご友人との会話などは楽しめますか?

⑨休日はどのように過ごされていますか?

⑩この問題について相談できる相手はいますか?

以上、確認させていただけますと幸いです。
質問者: 返答済み 5 年 前.

 早速ありがとうございます。病気ではありません。誰かに愚痴を言いたくって...すみません。ネットを開いていて何気なく愚痴を聞いてもらえるかなあと。昨日、自分の行動が足りなかったことで無視されていると感じてしまって、悔しくってイライラがおさまらなかったのです。多忙の時期が過ぎて一息をついていたら目的を見失ってしまった?自分がこれからどのような動きをしていくか整理をしなければと考えていたので・・・。

①身勝手というよりワンマンだとおもいます。

②看護師(管理職トップ)

 15年間家庭の両立と仕事に頑張ってきました。

 管理をしながら現場にかかわって組織作りをしてきたのですが、前のトップが顧問として

 残る中でトップを入れ替わりました。長い間にしこった感情のもつれがあり修復できない

 イライラがありました。立場が逆になり仕事がやりにくくなってしまった焦りがあります。

 自分の我を通してきた結果だと思っています。この年齢になって抑えられない感情(自責

 の念だとかプライドだとか力量だとか)が先行していてストレスを感じています。整理が

 できないでいる自分の現状は、現役を引退する時なのかなあ。

③~⑤家庭生活も問題ありません。不眠はなし。休日は、孫の相手をしています。

友人には相談できます。しかし、愚痴だけなので控えています。現役で皆仕事をして活躍しています。友人たちとは時間を調整して旅行には行きます。そそれが趣味かな。運動はしたいと思っているけど実行していません。まとまりのない文章ですね。ごめんなさい。

専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
ご返信・追加情報ありがとうございました。

当て推量じみていて恐縮ですが、お尋ねします。

現役、続けられたいんですね?
質問者: 返答済み 5 年 前.
はい。65歳までは頑張るつもりですが、こんなバカなことを言っている状態で続けてはいけませんか。?うつの状態はありません。感情の起伏は多少ありますが・・・。
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
実際にお会いしているわけではありませんから、これも根拠薄弱ですが、続けられるでしょう。

そんなにバカなことを仰っているとは思いません。
最近の管理職の方々は、勤務先がそういう方針だからなのかもしれませんが、「みんなとうまくやろう」と考えすぎな傾向がある印象を受けます。

前のトップの顧問の方とも、下の世代とも、ぶつかって当たり前なので、いかにぶつからないかではなく、どうぶつかるかを考えるべきでしょう。

長い間にしこった感情のもつれも、仕事がやりにくくなってしまった焦り、抑えられない感情(自責の念だとかプライドだとか力量だとか)も、どんな仕事でも長くやってればあって当たり前です。

60歳過ぎたらご自分がもっと落ち着くのではないかというイメージを持たれていたのかもしれませんが、まだまだお若いということですよ。

相談者様の、その、「ありのまま」でよいのではないでしょうかね。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14261
経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
猫山司をはじめその他名の精神科カテゴリの専門家が質問受付中
質問者: 返答済み 5 年 前.

 

書くことで少し気が晴れました。がむしゃらに走ってきただけで何かを取り違えてしまったようです。これからも誠実に受け止め流せる余裕を持ち指導するではなく一緒にやっていくことを心がけていきます。ありがとうございました。若い医師の多い中でなかなかご簿瀬ない愚痴を聞いていただきありがとうございました。    三宅紀子

専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
少しでもお役に立てたのであれば幸いです。

ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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