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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14189
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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私は、勤務していた会社を早期退職をした36歳独身一人暮らしの女性です。 正式には1月末で退職でしたが、昨年11月よ

解決済みの質問:

私は、勤務していた会社を早期退職をした36歳独身一人暮らしの女性です。
正式には1月末で退職でしたが、昨年11月より本格的に転職活動を続けてきました。ですが、環境的にも厳しいとは思っていましたが、想像以上に厳しく数社面接まで進めた会社もありましたが、ブラック企業だったり、何かと問題があります。結局まだ決まっておりません。初めは心が折れた程度にしか思っていなかったのですが、先週くらいから急に精神的に今までにない状態を感じています。強烈な不安が急に大きくなり、自宅にいる時は殆ど泣いてしまいます。思いつめることが多くなり、この状態から抜け出すためには死んだ方がいいのではないかと検索をしたり時々してしまいます。周りの友人などが励ましてくれて、その時は普通に話せても、その後また急に不安に襲われます。今まで約15年間金融機関(主に証券会社)の営業をしており、厳しい仕事の為、ストレス耐性はあると思っていました。ですが、 今のこのふいに襲われる不安が尋常ではありません。
私は、学歴コンプレックスが強く、新卒で中小の証券会社に入社し、次に地方銀行の派遣社員、そののち、大手の証券会社に就職しました。前よりも大手にいくという信念のもと、ステップアップを目指し、銀行派遣以外は営業のリーダーにも抜擢されました。今回の転職は自ら決断をした事ですが、自業自得なのかも知れませんが、どうしても大手への転職を目指してしまい、そんなことではいけないとわかっているにもかかわらず、気持が言う事を聞きません。結果、私はダメだと思い、挫折感がすごいです。新卒で入社をした証券会社から戻ってこないかとお話を頂戴しているにも関わらず、どうしてもせっかくステップアップをしてきたのに、また戻ることに気持ちがついていきません。お世話になろうとたびたび気持が整理できた気持になるのですが、なにの前触れもなくまた気持が不安に襲われます。自分でどうしたらいいのかわかりません。母も重度のうつ病を患っており、遺伝が関係ないかも知れませんが、気になります。引っ越し、転職をしなければいけません。話がまとまっておらず申し訳ございません。とにかく不安で不安でどうしようもなく、涙がただただ出て不安でたまりません。
心療内科を受診した方がよろしいでしょうか。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

「自宅にいる時は殆ど泣いて」いる、「涙がただただ出て不安でたま」らない状態が続いているのは状況からだけでは説明がつきませんし、遺伝負因もあるとのことですので、心療内科を受診された方がよろしいかと存じます。恐らくうつ病の診断が付く可能性が高いのではないかと考えます。

ストレスにも色々ありますから、ある種のストレスに対して耐性があっても、別のタイプのストレスにはまるで耐性が無い、という方も少なくありません。特に、相談者様のように精神的負荷がかかるお仕事で実績を残されてきたタイプの患者様は、自分がストレスに「負けた」ことを認めたくない気持ちが働くことが多いのですが、これは得手不得手に近いものだと割り切られるべきでしょう。

問題は、相談者様ご自身が自覚されている学歴コンプレックス、キャリアコンプレックスでしょうね。このあたりの気持ちの整理がつかないと、治療の障害になりえますし、治療後の再発の危険因子にもなりえます。

JustAnswerでは個別の病院の紹介は行っていませんが、カウンセリングや認知療法に力を入れている心療内科の病院・クリニックを探されて、受診することをお勧めします。

以上、ご参考になれば幸いです。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14189
経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
  • とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。 大阪府八尾市 相田
  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
  • まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。 岐阜県 石川
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  • 専門知識のある経験豊富な方に出会う機会のない人でも、このサイトで実現出来ることは素晴らしいことだと思いました。 専門家が辛抱強く回答をしてくださる姿勢にも感謝いたしました。 茨城県日立市 池田
 
 
 

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  • DrAkiraOlsen

    DrAkiraOlsen

    心理学博士・サイコロジスト

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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    DrAkiraOlsen

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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    kerosuke

    精神科医

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    平成16年 滋賀医科大学医学部医学科卒業 千鳥橋病院初期研修医平成18年 滋賀医科大学精神科後期研修医平成20年 滋賀医科大学精神科助教平成22年 滋賀医科大学地域精神医療学講座特任助教平成23年 滋賀医科大学精神科外来医長(兼任)
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    Dr.morino

    精神科医

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    鳥大学医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
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    Dr_GATO

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    1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
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    ER救急医 准教授

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    医師

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    脳神経外科医師としての経験が30年余あります。