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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14189
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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猫山司がオンラインで質問受付中

猫山先生、こんにちは。よろしくお願いします。いつから始まったのか自分でもよくわからないのですが、

解決済みの質問:

先生、 こんにちは。自己視線恐怖症の相談です。 いつから始まったのか自分でもよくわからないのですが、毎日自分の視線に悩んでいます。特に人の多い場所、スーパーや、電車内、会社、レストラン等、あらゆる場所で無意識に周りの人の存在が気になって、横目でそちらに意識がいってしまいます。違うところに目をやっていても周りの人は私の目線が自分にきていると勘違いし、私の目線などがきになるようです。電車内では目をつむるように心がけてますし、レストランではなるべく前髪を目にかけて見えないようにしています。ネットで調べると、精神科にかからないと治らないようなことが書いてありますが、これは病なのでしょうか。それとも気の持ちようなのでしょうか。 何か治す方法などはあるのでしょうか。誰にも話せず困っています。すみませんがよろしくお願いします。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
こんにちは。
ブログかTwitterからこちらに来ていただけたのでしょうか。ありがとうございます。

ご記載の症状は典型的な自己視線恐怖と考えて矛盾しない思われます。
自己臭恐怖や赤面恐怖と並んで古典的な対人恐怖の一類型で、自分の視線が他人不快感を与えていると確信し、そのことを恐怖する疾患です。

その確信の度合いは様々で すが、時には妄想の域に達し、全く訂正不可能で、症状のために日常生活に多大な影響が及んで、引きこもりに至る患者様もおられます。

ご記載を拝読するに、相談者様も症状によって生じる障害や苦痛が大きく、それによる行動制限も生じているようですので、自力・独力で打開するのは困難な水準にまで症状が発展してしまっている考えてよろしいかと存じます。

ご抵抗はおありかもしれませんが、精神科/心療内科を受診されることを強くお勧めします。
状態に応じて、恐らくSSRI、あるいは抗精神病薬による薬物療法、さらには行動療法が選択されることになると思います(行動療法を行っていない医療機関の受診はお勧めしません)。

以上、ご参考になれば幸いです。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14189
経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
猫山司をはじめその他名の精神科カテゴリの専門家が質問受付中
質問者: 返答済み 5 年 前.
猫山先生、早速の回答をどうもありがとうございました。一度、心療内科などにかかってみたいと思います。
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
少しでもお役に立てたのであれば幸いです。

また何かございましたらお気軽にご指名でご相談下さい。
 

ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
  • とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。 大阪府八尾市 相田
  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
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  • DrAkiraOlsen

    DrAkiraOlsen

    心理学博士・サイコロジスト

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    該当なし
    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    DrAkiraOlsen

    心理学博士・サイコロジスト

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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    kerosuke

    精神科医

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    平成16年 滋賀医科大学医学部医学科卒業 千鳥橋病院初期研修医平成18年 滋賀医科大学精神科後期研修医平成20年 滋賀医科大学精神科助教平成22年 滋賀医科大学地域精神医療学講座特任助教平成23年 滋賀医科大学精神科外来医長(兼任)
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    Dr.morino

    精神科医

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    鳥大学医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
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    Dr_GATO

    医師、医学博士

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    1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
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    ER救急医 准教授

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    医師
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    nou-no-moribito

    医師

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    脳神経外科医師としての経験が30年余あります。