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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14381
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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仕事が精神的に辛いです。 上司からどれくらいで出来ると聞かれた為、作業日数を提出しました。 上司か取引先と契約した内容は、作業量が倍程度になっているにも関わらず作業日数が変らな

解決済みの質問:

仕事が精神的に辛いです。
上司からどれくらいで出来ると聞かれた為、作業日数を提出しました。
上司か取引先と契約した内容は、作業量が倍程度になっているにも関わらず作業日数が変らないものとなりました。
その為、ほぼ毎日終電 or 終電がなくなるまで仕事を行なっています。
しかし、それをすると上司が怒ります。間に合わせる為に仕方なくやりたくもないのに残っているのにです。
1年前くらいからこの繰り返しで、最近は
『言われた期限で物が出来ないから取引先に契約切られた、この期限で出来るっていっただろう』
と怒られるようにもなりました。

今は、夜もほとんど寝れない状態で寝ても夢にまで上司に怒られています。
終電で帰る際には特に意識することなく自分が線路に飛び込んでいる想像が毎 日浮かびます。
後ろに人がいた場合は突き落とされるようなイメージが浮かんで警戒してしまいます。
車運転中には対向車とぶつかるイメージや人が飛び出してきて轢いてしまうイメージが浮かんでしまいます。

最近ではそんな状態に慣れかけてはいるのですが、頭を圧迫するような頭痛と常時ではありませんが左手が痙攣するようなりました。

現在私が任されている仕事が
『社運がかかっている』
と言われており作業員が私1人の為、仕事を休むこともできません。

仕事上定期的に通う事が出来ないのですがそれでも精神科に行けば収まるものなのでしょうか?
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

ご質問部分への回答を最初に申し上げますが、精神科を受診されるべきではあるでしょうが、受診し、治療を受けただけでは相談者様が現在お困りの症状の改善はあまり期待できないでしょう。

実際に診察させていただいたわけではないので診断じみたことは申しあげかねますが、うつ病やそれに近縁の疾患の診断が付く可能性は高いでしょう。

薬物療法やカウンセリングが行われることになりますが、お薬やカウンセリングが効果を発揮するためには、そのための環境を整える必要があります。
糖尿病の患者様がいくらインシュリンを打って運動療法を行っても、原因になった暴飲暴食を止めないのでは改善は得られません。

相談者様が精神科を受診された場合、平均的な精神科医ならば休職をお勧めするだろうと思います。入院適応と判断する医者も少数派ではないかもしれません。

誠に失礼ながら、『社運がかかっている』仕事に関わる作業員が相談者様お1人という点からは、お勤めの会社の規模はあまり大きくないのだと推察しますが、現在の相談者様の就労環境・条件は、単純に申し上げて労働基準法に抵触しているのではないでしょうか。

作業量に見合う人的資源を割り当てられずに、しかし締め切りに対する強いプレッシャーはかかるという現在の状況では、どのような治療を受けても改善が得られるとは思えません。

通常の倍の作業量を定時までの仕事で終わらせ、締め切りも厳守することを強く要求されて、結局それは不可能なので毎晩終電が無くなるまで働き、今度はそのことを理不尽に叱責される――けれども夜はぐっすり眠れて食欲は旺盛で、身体の調子はすこぶる良く、仕事への意欲にも満ち溢れている。
人間をそんな風に変えることが出来る「治療」は無いですよね。

精神科の受診は強くお勧めします。
しかし環境調整の必要性はあらかじめ認識されておくべきかと存じます。

以上、ご参考になれば幸いです。
質問者: 返答済み 5 年 前.
猫山様

ご返答有難う御座います。
休職を勧められた場合社内規程に休職規定が存在しない為、退職するしかなくなってしまいます・・・。

職を失うのは怖い、しかし現在の状況のまま続ける事が出来るのか?
と悩まない日はありません。
現在は
『仕事にいかなければならない/社運がかかっている仕事を期限内に仕上げなければならない』
と言う思いで無理やり仕事を行なっていますが、
退職してしまった場合、まともに社会復帰出来る自信もありません。

もし仮に精神科の受診を受けようと思った場合なのですが
現在勤務地が大阪なのですが、精神科の受診を受ける場合何処の病院で受診するのが良いのでしょうか・・・。
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
無責任に聞こえるかもしれませんが、職を失っても何とかなります。
もっとも、相談者の場合は休職ではなく労災を申請すれば承認されるように思います。

少なくとも、このままの条件で仕事を続けて、最悪の結末を迎えるよりは退職された方が、最終的にはずっと良い結果が得られるでしょう。

「退職してしまった場合、まともに社会復帰出来る自信もありません」という記載からは、視野が著しく狭窄してしまっている印象を受けますね。
恐らく、相談者様本来の思考力・決断力は既にかなり低下してしまっているのではないでしょうか。

状態さえ改善すれば、いくらでも選択肢があることに気づかれますよ。

まずは精神科を受診されたほうがよさそうに思います。
大阪の精神科病院ならば、以下の2院をお勧めします。

新阿武山病院
http://www.shin-abuyama.or.jp/

北斗会さわ病院
http://www.hokuto-kai.com/
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