JustAnswer のしくみ:

  • 専門家に質問
    知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。
  • 専門家が丁寧に対応
    E メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。
    必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。
  • 満足度 100% 保証
    専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。

lifechangingに今すぐ質問する

lifechanging
lifechanging, メンタルセラピスト、パーソナルコーチ
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 122
60654123
ここに 精神科 に関する質問を入力してください。
lifechangingがオンラインで質問受付中

(98 88 )

解決済みの質問:

はじめまして。イタリアに住んでいます。イタリア人の夫の祖父母(98歳と88歳)のお手伝いのためにこの国にいるのですが毎日祖父 母の愚痴を聞いたりしているうちに自分も落ち込むようになり鬱の症状が出てきてしまいました。
姑は他界していませんが祖父母は再婚同士で祖母(夫とは血縁関係なし)の息子2人は他県に住んでおり全く手伝ってくれません。
現在住んでいる家(祖父母も同じ建物内に住んでいます)が夫名義という事だけで夫がすべて面倒をみなくてはいけないと思われていて納得がいきません。
頭痛、めまい、腹痛、吐き気が日に日に酷くなって家事も手に付かなくなっていますが、そこまでしてお手伝いをしなくてはいけないのでしょうか?
なにもかも捨てて自分の為に日本へ帰るのは白状なことなのでしょうか?
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  lifechanging 返答済み 5 年 前.

この度はお忙しい中、ご質問いただきましてありがとうございます。
また、お気持ちが揺れる中、勇気を持ってご質問頂き、感謝しております。

今回の場合には、いくつかのことが考えられると思います。

現在の状態は、メッセージを見るに良い状態と はいえないと思います。
祖父母様としてみると、話し相手がいると自分の感情が満たされる気持ちに
なると思いますが、ご自分が対応したくなく、日本へ帰りたいと思うことは
白状なことではないでしょう。

そこで日本へ帰り、誰かに何かを言われたとしても、あなたの人生は
あなたが決めることです。なので、毎日を良い気持ちで過ごすことが
人間が地球に生まれている意味でもあるので、そこでどのような対応を
してもあなたの自由です。

イタリアには、あなたの代わりにメイドさんなどを雇うことは出来ないでしょうか。
まず、自分が日本に帰ると決断することで、次への行動が凄く楽に取れます。

ですが、日本に帰ろうかどうしようか、と迷っていると、気持ちも行動も
落ち着かないと思います。夢を夢で終わらせる人も同じ現象になりますが、
まずは、どちらかにするかを決断することが、最初に重要なことでしょう。

1つずつ順序だてて行動してみてください。
人間はやることや考えることが多すぎると、圧倒されて、余計鬱になることがあります。
なので、1つずつ、ゆっくりでもいいので、行動をしてみると良いと思います。
質問者: 返答済み 5 年 前.

ご回答ありがとうございました。日本の家族や友達にも相談できずに一人で悩んでいたのですが、ここで自分の気持ちを告白しアドバイスをいただけたことで少し気持ちが楽になりました。

祖父母宅には住み込みのメイドさんがいるのですが性格がきつい上、イタリア人ではなく言葉の理解にも問題があり度々祖母と衝突しています。

その仲裁に私が入っていたことも更にストレスをためる原因だったと思います。

夫に話し(二人で話し合いは今まで何度もしています)祖母の実の息子達に電話で状況を伝えてもらったところ近日中に会って話し合いをすることになりました。

彼らは今まで見て見ぬふりをしていましたが(この夏に実の母親が入院してもお見舞いにもきませんでした)この状況を続けられないこと、日本に帰る意思があることを伝えようと思います。

誰に何を言われても自分と自分の家族のために決断し行動しようと思います。

専門家:  lifechanging 返答済み 5 年 前.
お返事頂きましてありがとうございます。

自分らしい決断が出来て、おめでとうございます。
今回のその決断は、これからの人生でも、周りの束縛から
解放される唯一の自分の力になると思います。

ぜひ、ご自分の人生は自由で、自分らしく毎日を過ごすことが
出来る、という ことを思っておいて下さい。

それを縛るのは、今までの環境や周りの人たちなどによる自分
への影響だけなので、それを自分でほどくこともできます。

ぜひ、これからの人生が、よりあなたらしい人生になることを
願っております。また何かありましたら、いつでもお気軽に
ご連絡下さい。
lifechanging, メンタルセラピスト、パーソナルコーチ
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 122
経験: 
lifechangingをはじめその他名の精神科カテゴリの専門家が質問受付中

ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
< 前へ | 次へ >
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
  • とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。 大阪府八尾市 相田
  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
  • まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。 岐阜県 石川
  • 短時間で的確なアドバイスを受けることができ、かつ、回答に対する質問に対しても直ちに真摯な回答が得られました。 大阪府高槻市 川嶋
  • 専門知識のある経験豊富な方に出会う機会のない人でも、このサイトで実現出来ることは素晴らしいことだと思いました。 専門家が辛抱強く回答をしてくださる姿勢にも感謝いたしました。 茨城県日立市 池田
 
 
 

専門家の紹介:

 
 
 
  • DrAkiraOlsen

    DrAkiraOlsen

    心理学博士・サイコロジスト

    満足した利用者:

    該当なし
    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DR/DrAkiraOlsen/2012-2-20_746_AkiraADpicmain.64x64.jpg DrAkiraOlsen さんのアバター

    DrAkiraOlsen

    心理学博士・サイコロジスト

    満足した利用者:

    0
    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/KE/kerosuke/IMG_0006[1].64x64.JPG kerosuke さんのアバター

    kerosuke

    精神科医

    満足した利用者:

    104
    平成16年 滋賀医科大学医学部医学科卒業 千鳥橋病院初期研修医平成18年 滋賀医科大学精神科後期研修医平成20年 滋賀医科大学精神科助教平成22年 滋賀医科大学地域精神医療学講座特任助教平成23年 滋賀医科大学精神科外来医長(兼任)
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/MO/morinomed/2014-1-21_174737_newtshirthe.64x64.jpg Dr.morino さんのアバター

    Dr.morino

    精神科医

    満足した利用者:

    233
    鳥大学医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DR/DrGATO/2012-9-30_33757_IMG0715.64x64.JPG Dr_GATO さんのアバター

    Dr_GATO

    医師、医学博士

    満足した利用者:

    2556
    1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DO/docmmart/motoko.64x64.jpg docmmart さんのアバター

    docmmart

    ER救急医 准教授

    満足した利用者:

    1799
    医師
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/NO/nounomoribito/2014-6-24_125138_名称未設定.64x64.png nou-no-moribito さんのアバター

    nou-no-moribito

    医師

    満足した利用者:

    297
    脳神経外科医師としての経験が30年余あります。
 
 
 

精神科 についての関連する質問