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lifechanging
lifechanging, メンタルセラピスト、パーソナルコーチ
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 122
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いつまでたったら回答がくるんでしょうか? 医師からの診断で統合失調症とうつ病をわずらって3年になります。 無意識

解決済みの質問:

いつまでたったら回答がくるんでしょうか?
医師からの診断で統合失調症とうつ病をわずらって3年になります。
無意識にみんな死ねばいい。みんないなくなればいいと思うことがあります。だいたい毎日です
本気で思ってるわけではなく、ぼーっとしたときになんとなく考えているみたいで、
はっと我に返ります。

これって病気のせいですか?私は異常なんでしょうか?
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  lifechanging 返答済み 5 年 前.

この度はお忙しい中、ご質問いただきましてありがとうございます。
また、お気持ちが揺れる中、勇気を持って来ていただき、感謝しております。

そうですね。今回の場合、いくつか考えられます。

ほとんど全ての悩みは、人間の心の面(人間心理)から出てきて、そこにアプローチをしていくことで問題の根元から改善できるようになります。なので、今よりも仕事、お金、健康、病気、人間関係、充実した時間の面で改善して、過去のパターンに戻らず、よりよいものにしたい場合、自分もしくはその人の心理にアプローチしていきます。

人間心理を伝えずに、今の悩みや問題の表面だけの対処法を教えることもできるのですが、それだけでは一時的に解決したと思っても、後々悩みが増える一方になってしまいます。(人間の体は過去の現状を維持しようとするからです)

例えば、うつであれば薬で表面的に保っても、心理面での変化がないので、ずっとうつのパターンから改善されないので、ずっと薬もしくは入院などのパターンを繰り返したり(統合失調症やその他の症状も当てはまります)

対人関係であれば、相手を変えても 相手の対応を変えても、自分の心理面での変化がない限り、また以前の悪いパターンに戻ることになり、お金であれば、借金をしているとその借金をするパターンから抜け出せないなどがあります。

これは、ダイエットが長続きしない理由で、仕事、お金、健康、病気、人間関係、充実した時間の全ての面に当てはまります。

これらの面をより良くしたいと思い、病院や施設やカウンセリングなどに行く人は沢山いますが、その相手が表面的なところしか対応せずに、ずっと病院に通っていたりカウンセリングに通っていたりする人がほとんどです。

ですが、人間心理を全て伝えようとすると、多くの期間と費用がかかってしまいますので、それを避けるために、現在、ご質問頂いた方限定で、特別な提供を行っていました。

通常、一般料金での個別カウンセリングは1時間2万円で行っているのですが、
今回、ご利用頂いて下さる方への感謝の気持ちとして、人数限定ですが、セミナーを録音した音声を無料でお聞き頂こうと思い、特別サイトを用意することにしました。

文字だけだと伝わらないところも、音声でしたら深く何度もお聞き頂けるので、より理解が深まり、行動に移せると思います。また、チャットだけだとやはり表面的なことしか伝えれないところも、音声セミナーだと、ずっと効果のある人間心理のところまで伝えられるので、ずっと効果を保てると思います。

また、1つの質問でも、答えを聞くことでより多くの悩みや質問が出てくると思うので、それらの答えにもなるように、様々な内容のものを用意しました。通常は、個別セミナーなので1つにつき1万円以上の内容になりますが、今回は、無料で何度もお聞き頂けます。

また、これからも要望に応じて音声を増やしていこうと思っています。
何かこういった内容を聞かせて欲しいといった要望がありましたら、お気軽に仰ってください。

それでは、下記のサイトからお聞きください。
http://www.xeg94.com/

手順は以下になります。
1.サイトにある会員ページをクリックしてください。
2.ユーザー名はlife パスワードはmakeit と入力してください。

ページに入りましたら、それぞれの音声セミナーをお聞き下さい。
(何度聞いてもお金はかからないので、ご安心下さい)

また、何かありましたらいつでもご質問をお待ちしております。
それではどうぞお聞き下さい。
質問者: 返答済み 5 年 前.

セミナーのリスニングの件ありがとうございます。

でも、質問の答えになってないような。

無意識にみんな死ねばいい。みんないなくなればいいと思うことがあります。

これは一体なんなんでしょうか?

そう思ったとき、罪悪感にかられてしょうがないのです。

私はおかしいのでしょうか?それともみんな考えることなのでしょうか?

専門家:  lifechanging 返答済み 5 年 前.
お返事いただきましてありがとうございます。

そうですね。みんないなくなればいい、と思うのは、過去の出来事が起因している
場合が多いのですが、それは、自分に対してもそう思っているということが
あげられます。

自分のことを愛している量と他人を愛する量は比例しますので、他人を死ねばいいと
思ってると、自分も粗末にされてきた、粗末にされる存在だ、という思いから
来ていると思います。

なので、ありのままの自分を愛せるようになると、その他人に対しての攻撃的な
思いというのは自然と消えていくことになります。

それは、こちらの音声で詳しく話しておりますので、どうぞお聞き下さい。

*ずっと幸せでいられる方法~今の自分を愛せない人へ~http://www.xeg94.com/change/happy.mp3

*人間が行動する理由
http ://www.xeg94.com/change/humanwhy.mp3

*自分の状態をすぐに変える方法
http://www.xeg94.com/change/state.mp3

*うつ、躁、躁うつへのアプローチ法
http://www.xeg94.com/change/utu.mp3

また、私自身、以前はそういった思いを持っていたことがありました。
そのころの自分を分析してみると、やはり自分のことは好きではなく、
常に人の目を気にして、好かれようとして行動し、ありのままの自分で
他の人の前にいられず、自分を隠しているので、腹が立ったときもニコニコ
していたので、その本当のイライラした気持ちが、後々、ボーっとしている
ときに、その人を凶器で痛めつけているイメージが出ていたことがありました。

これは、私の場合は、ありのままの自分でいることを自分に許し、
だんだんと友人の前でもありのままの自分を出し、好かれようとせずに
過ごしていたら、だんだんとその思いが消えていきました。

なにかご参考になりましたら幸いです。
lifechanging, メンタルセラピスト、パーソナルコーチ
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 122
経験: 
lifechangingをはじめその他名の精神科カテゴリの専門家が質問受付中
質問者: 返答済み 5 年 前.

人に好かれたいとか、自分のことを好きになりたいとかそういうことに

興味ないです。

別に自分のことが嫌いと思ったこと一度も無いし。

友人の前でもありのままの自分をさらけだしています。

それでも友人でいてくれる友達はいます。病気でも友達でいてくれます。

mp3のカウンセリング聞いてみましたが、私には該当していないような

納得できないわけでもなく、そうなんだろうなと漠然とそう思いました。

これ以上質問してもしょうがないのかもしれません。

だから、主治医はカウンセリングを勧めなかったのかもしれません。

みんな消えれば良いと漠然と思うのも本当の自分。

そんなひどいことを考えてしまう自分っておかしいし、本当はそんなこと

望んでないって思ってるのも本当の自分。

でも、私みたいに思ってる人って世の中にはいくらでもいるような

気がします。自分が特別だとは思えないから。

でも、みんな死ねばいいとか突然脳をよぎるっていうのは

やはり、いけないことであって、そう思う自分は、精神的に

病んでいるんだと思います。病んでるからそういうふうに思うことが

許されるとも思いません。

でも、思ってしまう。いつか、思わない日が来るといいなと思います。

かつてのように、みんな死ねばいいなんて思ってなかった頃に

戻れるといいなと思う。

質問者: 返答済み 5 年 前.

昨日、父の三回忌でした。それで実家の九州に帰っていました。

東京に住んでいますが、一人で帰れたのはすごい進歩だと思います。

福岡では、人ごみや電車の中の混雑時には何も思わなかったのに、

新幹線で新横浜でおり、横浜線に乗ったときの混雑時に、なんかイラついて

こいつら居なくなればいいのにと無意識に考えていました。

はっと気付き、また考えちゃったなって思いました。

 

そう思うと、実家や福岡に居る時は、1人で居ても、みんな消えればって

考えたこと無かったように思います。

東京に帰ってくると、1人で電車やバスに乗ったり、家で家事やってたりすると

みんな消えればと思っているような気がします。

 

質問者: 返答済み 5 年 前.
再投稿:回答が遅すぎた.
質問者: 返答済み 5 年 前.

ちっとも回答もこないので終了します。なんか。あんまり参考にならなかった

ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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