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lifechanging, メンタルセラピスト、パーソナルコーチ
カテゴリ: 精神科
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小3の息子がアスペルガーではあるけどグレーゾーン程度と診断されて3年目のなりますが、受けていたカウンセリングの先生は

解決済みの質問:

小3の息子がアスペルガーではあるけどグレーゾーン程度と 診断されて3年目のなりますが、受けていたカウンセリングの先生は '学校でいかに周りに協調してすごせるか' が基本で、担任の先生と連絡を取り合って学校での間違った息子の行動の指導のみでやってきました。昨年の秋に、「ある程度落ち着いたし、大丈夫でしょう」ということになりそのカウンセリングも終わってしまいました・・・。
今、3年生になり、口もかなり汚くなってきて(同年の子も案外使っているようですが)、「死ね」「殺す」「消えろ」「クソババァ」「うざい」と兄弟と母親の私に対してのみ使います。
学校がある時は、学校で友達と遊んだりして発散できるからでしょうか(?)比較的普通に過ごせますが、週末や、今のように夏休みともなると毎年荒れます・・。思い通りにならないと、癇癪、パニック、グズリ、泣きわめく・・・等々で、話をしようにも、理屈も常識も通じなく(分かっているけど聞こうとしない感じです)ただただ、自分のわがまま、甘えを通し、周りを思い通りに動かそうとします。IQが高く、勉強が好きで、習い事も「やりたい」というので応援しつつやらせていますが、それも、かならずたまに癇癪を起こしてしまったりするので塾側から注意されてしまったりです。
話もできず、荒れ狂う息子に涙が出るばかりでお手上げです。下の2人の息子達にも当たるのでかわいそうでもあります。
ただ、ひとしきり荒れ狂っている間を超えて落ち着いた瞬間には謝ってきたりします。
普段から、弟達に優しくすることに対して非常に敏感で、弟達以上に僕をかわいがってほしいということをよく言います。僕を嫌ってる、僕がいなければいいんでしょ?などといった言葉も言います。愛情不足のつもりはないのですが、人並みの母親で、息子に対しては下の子達以上に手をかけているつもりですが息子にはどれだけやっても足りなく、満足感はないように思えます。
実は、主人もアスペルガーで、どれだけ大変かが全く理解できないようで、主人なりに考えているようですが、何をどうしていいか?何を考えたらいいのかが分からないと言います。息子が穏やかな時は相手をしていますが、パニックを起こすと、スッと逃げてしまったり、ボーッと人事のように眺めていたり、よそ事を始めてしまいます・・・。
息子のことを相談しても、(普段から会話が苦手な主人ですが)全くというほど言葉は返ってきません。「うん」「うん」だけです。返ってくるとしたら「薬でももらってきたら?」です。
相談相手も無く、どうしていいかわからずもなんとかやっていますが、最近では将来的な希望も見えず死にたくてしょうがなくなってきました。
投稿: 6 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.
ご質問頂きましてありがとうございます。
今回は、息子さんの問題でもあり、奥さんの問題であることが分かりますか?
これは、自分の問題だ、と現実に認識できますか?なぜなら、奥さんが相談相手がいて、どうしていいか分かり、最近では将来的な希望が見えてワクワクして楽しい状態になるには、自分の問題だからです。まず、どうすれば自分の状態が良くなるか考えてみて下さい。アスペルガーの症状を持っている子供の親が集まるコミュニティ に参加したり、その子供を言語と行動以上に、その子供が存在してくれているだけで愛することが出来たり、周りに迷惑をかけても、自分が申し訳ない気持ちや恥ずかしい気持ちにならず、元気な子供を見てワクワクしたりですね。まず、1つ分かって欲しい最も重要なことは、【他人は絶対に変えることができない】ということです。自分が変わることで他人が変わります。なぜなら、自分が変わると他人に対しての見方が変わってくるからです。人間の頭には、ホメオスタシスという今の自分を維持したいという機能があるので、いくら変えようとしても変わりません。奥さんは、子供に対して、自分がもっと影響力のある人間になりたいのではないでしょうか?今の自分にはその力がないので、死にたくてしょうがない気持ちになっているのではないでしょうか?他人を変えることはできないという核心があるうえで、奥さんが幸せになるには、ご自分がもっと影響力のある人間になることではないでしょうか?もし、それが答えであれば、そのテクニックを教えます。ですが、まずは、これまで私が話してきたことに対して納得できるかどうかを自分で確認してみてください。
質問者: 返答済み 6 年 前.

返答ありがとうございます。言ってくださってることは納得できます。私自身、何度も「私が変われば・・・」と思っていろんな本も読みましたが、なかなか思うようにはできないのと、暴言に折れてしまいます。最近は次男までが同じように暴言を吐くようになったので、二人で向かってくると耐えられなくなってしまい「母親失格」とまで言われたりで、この子達は私では無理だと投げ出したくなってしまうのです。

3才の3男もいるので、そっちにも目を向けなければならないのです。私が変わろうとする方法が違っているのかもしれませんね・・・・。

教えていただければ幸いです。

質問者: 返答済み 6 年 前.

返答ありがとうございます。言ってくださってることは納得できます。私自身、何度も「私が変われば・・・」と思っていろんな本も読みましたが、なかなか思うようにはできないのと、暴言に折れてしまいます。最近は次男までが同じように暴言を吐くようになったので、二人で向かってくると耐えられなくなってしまい「母親失格」とまで言われたりで、この子達は私では無理だと投げ出したくなってしまうのです。

3才の3男もいるので、そっちにも目を向けなければならないのです。私が変わろうとする方法が違っているのかもしれませんね・・・・。

教えていただければ幸いです。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.
ご返答ありがとうございます。今、奥さんが変われないのは、奥さんにも現状を維持しようとするホメオスタシスが働いているからです。なので、まずそれを理解して、自分が変われないのは自分がダメだからだ、と思わず、自分が変われないのはホメオスタシスがまだ、強力に働い ているからだ、と思ってください。自分を変える方法はいくつかありますが、1つは、一気に自分の行動を変える方法。もう1つはゆっくりコツコツと変えていく方法。とても大事なのは【変われない自分にもホメオスタシスは働きますが、変わった自分にも働くということです】つまり、自転車と同じです。乗れないときは辛くて痛いですが、乗れてしまうと楽になるということです。今まで変わるためにどういった本を読まれてきましたか?
質問者: 返答済み 6 年 前.

ありがとうございます。

今まで読んできたのは、大概がアスペルガーについての本です。ASの考え方などを理解してなんとかうまく対応できるようにといった思いからです。

後は、本当に失ったらどれだけ悲しいかを常に忘れないで向き合うために、「最後だとわかっていたなら」という詩の本です。

怒りすぎたり、息子を 'もうどうでもいい’ と思ってしまったときに落ち着いてから読むようにしていました。怒りすぎたり、言い過ぎたりしたときは必ず寝る前までに謝って抱きしめる事だけは忘れないようにしています・・・。

あれこれやってみても、息子から見れば私が大きく変わってるわけではないのでしょう・・・変わらず、ひどくなっていってる気がします。

穏やかな時はベタベタと甘えて素直なのに、何かの拍子に一瞬にして激変するので周りは、家族は対応ができません。

少しずつ変わるのは私には手段が分かりません。一気に変わるとは・・・分からないです。息子以外にも2人いるので、長男だけにという環境でもないので・・・変わって、乗り切って、笑えるようになりたいのは山々です。

元々はこんなに悩んで落ち込む人間ではないはずだったのですが、今の自分は分かりません。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.
ご返答頂きありがとうございます。もし、奥さんが本当に本気で、自分が変わって乗り切って笑えるようになりたいという気持ちが、自分を変える不安よりも強ければ大丈夫です。もし、その勇気があれば、これからテクニックをお教えいたしますが、どうしますか?
質問者: 返答済み 6 年 前.

子供の用事で遅くなりました。すみません。

息子とは、彼自身の将来のためにもいい関係を築いて、親として頑張らなくてはと思っていますので教えていただけたらと思います。

先ほど、息子達が将来の夢を語ってくれました。その姿や、まだまだ純粋な心がたくさんあるんだと思うと、この先も乗り切らないといけないですね・・・。

健常の子達よりはかなりの苦労もあるかもしれませんが、まず、親として変わり(成長して)、少しでもいい方向に導いてあげなければと思いました。

よろしくお願いします。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.
ご返信頂きありがとうございます。そうですね。もし、お母さんにそういった目的があるなら、頑張れるはずです。また、その目的が子供たちのためと本当に思えるようになれば、今の苦しみは消えるはずです。

まずですね。海外の調査結果なのですが、アスペルガー症候群の子供たちが、アーユルベーダをやることで、自律神経などを落ち着かせることで、動きや言動が柔らかく軽くなったという事例があるようです。こちらが動画です。http://www.youtube.com/watch?v=R-6NHKJvnMQ

ここからがお母さんにお伝えしたい知恵ですね。
今、お母さんがネガティブな状態のときに、子供さんやお父さんは、ポジティブじゃありませんか?

もし、そうであ れば、子供さんがポジティブであるほど、お母さんはネガティブなほうへ行きます。
逆に、お母さんがネガティブであるほど、子供さんやお父さんはポジティブへ行くと思います。
これは、人間関係に力学というものによって出来ていて、人間が2人以上で会話するときに必ず発生する現象です。
これを理解して、コントロールできるようになれば、お母さんの状態はよくなるはずです。

次に、お母さんが夢や目標を持つことが、今の状態から抜け出せる方法の1つです。
今回のように、息子さんたちの夢を叶える姿を見届けるためにサポートしてあげる、というのは目標にはなりませんか?
これは、偽りではいけません。本当にお母さんが「これをやりたい」と思える目標が望ましいです。それじゃないと、続かないからです。
その状態にお母さんがなると、今よりも強い状態になります。
質問者: 返答済み 6 年 前.

しばらくパソコンに向かう余裕が無くて遅くなりすみませんでした。

やはり、夏休みに入って家にいるストレス(田舎で、近所に遊べる友達がいない為、発散できないせいか)で荒れていくばかりで、私自身が少しずつでも変わろうという気持ちがあっても、行動を切り替えたり、頭の中を切り替える余裕が無いです。

私がいるから、私が無力だからこの子が悪くなってしまう・・・それなら私がいない方が逆にのびのびと育って息子の夢が叶うんじゃないかとすら思えてならなくなったりします。

主人は、やはり「どうしていいか分からない。薬をもらったほうが・・・」といいます。

私の息子への(アスペルガーの)理解が乏しくて接し方が息子に合っていないのかもしれなく、反抗性という2次障害を起こしているかもしれない気もしてきました・・・。

アドバイスいただきましたが、息子の精神状態を考えると私の成長も必要ですが、まず、今までのカウンセラーの先生ではなく、専門医に直接息子を診せに行こうかと思います。

そして、私も診てもらう事にしました。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.
ご返答頂きましてありがとうございます。
そうですか。それもご自身で判断されたのなら、素晴らしい決断だと思います。
また、何か相談がありましたらお気軽にご相談下さい。
ではまずは、順調に進むように祈っています。
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