JustAnswer のしくみ:
  • 専門家に質問
    知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。
  • 専門家が丁寧に対応
    E メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。
    必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。
  • 満足度 100% 保証
    専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。
lifechangingに今すぐ質問する
lifechanging
lifechanging, メンタルセラピスト、パーソナルコーチ
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 122
60654123
ここに 精神科 に関する質問を入力してください。
lifechangingがオンラインで質問受付中

39 12 10

解決済みの質問:

はじめまして。こんにちは。39歳女性です。12歳と10歳の子供がいま す。離婚です。
人間関係や恋愛関係がうまくいきません。自分の考えや思ったことを言うことができません。伝えることができません。
約1年2ヶ月前からおつきあいしている彼がおります。彼は33歳です。10歳と9歳の子供がいます。彼も離婚です。彼の強引なアタックに巻き込まれるような形でお付き合いがはじまりました。だんだん、彼の要求に答えようとしていたようです。それは、好きだから。嫌われたくないから。でも、彼の子供の世話を押し付けられたり、セックスだけを求められたりするようになり、心身のバランスの変調をきたしてきました。自分がどういう関係でいたらいいのか悩むうちにH22年11月に妊娠しました。彼は私の好きなようにすればいいと言っていましたが、自分から結果を出すようなことをいったり、責任を取ったりするような発言は避けていました。結局、流産しましたが、すぐに体を求めてきました。その後は彼の子供の面倒をみることは避けるようにしていました。二人で夜に会うような形でお付き合いを続けてきたところ、再び5月に妊娠が判明しました。また、彼は、今後のことについて話しあったりするわけではなく、私の好きなようにすればいいと言っていました。今、4ヶ月目に入り、赤ちゃんはなかったことにしてほしいと言ってきました。最近は、わたしのことは気になるようですが、私にひどいことを言ったりします。とにかく、赤ちゃんをなかったことにしてほしいと言います。そうかと思うと、私だけがほしいから、(私の子供はいらないから)ずっと一緒にいるとも言います。私は出来れば、つらい中絶手術は受けたくないし、生まれてくる子供のためにも籍は入れたいと考えています。でも、私が希望や今の体がつらい状況を言ったりしても、考えたことや思ったことをいうと不機嫌になります。どう話したら、自分の立場や体がつらい状況を理解してくれる、または少しでも、私の言うことに耳を傾けてくれるのでしょうか?私は彼の言うとおりにして、お利口にして自分の思ったことを言わないようにしないと愛される資格はないのでしょう?
投稿: 6 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.

ご質問頂きましてありがとうございます。
それは、お辛いご経験だと思います。まず、彼との関係は、どちらの意見を取るかよりも、どちらの意見も尊重して、2人とも幸せになれる方向を選ぶべきかと思います。その中に、1人だけの都合の良 い幸せだけを取ると、片一方が不満を抱いたままになります。まして、今回は結婚という人生での大きな機転になる話なので、なおさら真剣に2人の意見を尊重するべきかと思います。もし、彼が体のみを求めるならば、本当の愛が欲しい女性にとっては寂しく感じると思いますので、本当にあなたの気持ちを伝える形で話をしてみてください。次に、人間関係を上手くいかせる方法なのですが、自分の考えや思ったことが上手く伝えられないのは、誰も愛してくれない、どうでも良い存在と思うからでしょうか。関連しているかもしれませんが、誰も愛してくれないというと、何か過去にそういった信念を持つ体験をご経験されていらっしゃいますか?ご自分のことは愛していますか?自分を愛せてないと他人を愛せないので、まずご自分を愛するところから始めてみると良いでしょう。それから、人間関係をよくするテクニックを使っていけば、人間関係を感情的に反応するのではなく、ゲームをしているように、楽しくなることができます。もう少しあなたの詳細をお聞かせ下されば、より詳細なアドバイスをさせて頂けます。
質問者: 返答済み 6 年 前.

ご回答ありがとうございます。私は、小さい頃から自分が大切に扱われた記憶がありません。だから、親からも、愛されない、大切にされない、どうでも良い存在だと思っています。男性とちゃんとつきあったこともなく、いつも愛されたいから、 自分が我慢するということを繰り返してきた気がします。だから、我慢がつらくなると、やはり自分はどうでもいいんだ、と思い、相手の方から逃げ出すように別れてしまいます。一度、結婚前に一緒に過ごした男性でとても一緒にいて安心する人がいました。その人はいろんな用事を済ませた後に最後に私のところへやってきていました。とても波長の合う人でした。しかし、私のほかに、付き合っている人がいることに、ある日突然きがつきました。毎晩、私と一緒に寝ながら、他の人と結婚しようとしていました。とても安心していたのですが、私が何もわがままを言わないことが彼にとって都合が良かったようです。でも、その人も私と一緒にいるととても落ち着く、と言っていたので、頭の中で????が消えず、なかなか離れられませんでした。

正直言って、自分のことは愛していません。好きになれません。かわいそうな人だと思います。何で生きているのか不思議なくらいです。

今の彼は、もう誰のことも信じないと思っていた私の心の隙間に入り込むように、自然に入ってきました。私のことを好きでいてくれると信じてしまいました。必要以上に好きになってしまいました。今、彼は私のことが重く感じているように思います。妊娠のせいもありますが、私がとても不安定で、彼にすがり付こうとしているからです。今、私は、何も決めれないくらい思考停止しています。彼と話を進めていくきっかけもつかめません。彼は、私のことを好きではないのではないかと思ってしまいます。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.

ご質問頂きまして、ありがとうございます。そして、ご自分の内情も素直に打ち明けてくれてありがとうございます。あなたのように、素直に自分のありのままを打ち明けて下さる方は、本当はご自分にも素直な方です。ほとんどの人は、その嫌な自分を見ないように、感情なり外見なり友人なりでフタをしめて、自分を知ることが出来ませんが、幸いあなたは素直にご自分をご理解されていらっしゃいます。なので、解決も早いでしょう。まず、愛されたい、というのは嫌われたくない、を表していて、その理由は自分が好かれる自信がない、というところから来ます。その自信欠如は、過去の出来事によるのですが、あな たを愛してくれなかった人は、他の人をも思いっきり愛せない人だと思います。なので、あなたを愛してくれる人とまだ出会ってないこともありますが、あなたを100%愛してくれる人も必ずいます。それは、本当に心も満たされた他の人を幸せにすることが大好きな心も生活も裕福な人たちです。視野を広げてみて、そういう人がいるから愛されてるんだって思えるようになると、その愛されないという自信欠如は、だんだんと溶けていきます。また、彼との関係では、妊娠の最中でこんなことを考えると思考停止状態になるお気持ち分かります。本来は、ここでは女性は男性に頼る場面です。ですが、彼が曖昧なため、混乱してしまいますよね。今の状況だと、彼があなたを好きで妊娠も守ってくれるというために、彼の本当の気持ちを聞いて、こちらの意見を納得してもらって安心することが大切だと思います。今、彼といるとき、彼を幸せにしてあげたいと思いますか?それとも私を幸せにして欲しいと思いますか?もし、彼が重荷に感じているなら、その話は置いといて、彼が今一番して欲しいことをしてあげたらどうでしょうか。してあげたから得られる見返りや安心感を一切求めず、本当に彼のために何かをしてあげてみたら、彼も見返りを求めずあなたを幸せにすることをしてくれると思います。常に幸せな人には原則があるのですが、常に自分じゃなく他の人を楽しませたり幸せにしたりすることを考えて楽しんでるっていうことなんですね。すると、周りの人も伝染して周辺がそういう考えの人で広がっていくという原則があるのですが、最近彼が本当に喜びそうなことをしてみたことをしたことはありますか?何かそういったことはありますでしょうか?
質問者: 返答済み 6 年 前.

ご回答ありがとうございます。最近の彼は私に何もさせてくれなかったので、何を喜ぶのか全くわかりません。彼の誕生日のときも、私が食事に行こうと言っても頑なに断ってきました。そうかと思うと、自分の 都合で連絡してきたりして、振り回されてばかりでした。彼の都合でドライブに誘ってきたり、彼の都合で電話してきたり。「(私を)食べに行っていい?」とメールしてきたり。彼の本当の気持ちがどこにあるのか、どの言葉を信じていいのかわからないのです。彼の希望は、「二人で一緒にいたい」ということだということを何回か聞かされました。「でも、子供達がいるから、絶対かなわない」そう言っていました。「どうしたら貴方の役に立つのかわからない」と直接彼に言ったことがあります。やはり、何か彼の喜ぶことをしたいと思っていたので。でも、彼は「そんなことはしなくていい」と言います。彼といるとき、彼を幸せにしてあげたいと思います。自分は幸せな気分になれたらいいと思います。「彼が今一番して欲しいこと」は今の私には、「赤ちゃんをなかったことにする」ことしか思い浮かびません。そうしてあげたら、私は生きていけません。彼は、「二人で一緒にいたい、けど、絶対かなわない」そう言って、私を引き止めているだけですか?「気にならなかったら、連絡しないでしょ」とか「気にならなかったら、会いにこないでしょ」と言って引き止めているだけですか?彼の本心はどこにあるのか全く見えません。彼が優柔不断であることは事実ですが。私は、何をしてあげればいいのかわかりません。彼もまた、自分を愛せず、私を心から愛せない人間だということでしょうか?彼は、妊娠を守ってくれるのでしょうか?「赤ちゃんはなかったことにしてほしい」という前は、ちゃんと予約して病院行くように、とか、体は大丈夫?、とかいってくれていました。今も、ひどいことを言った翌日には、また優しい言葉をかけてきます。私は彼のためにしてあげれることは見つかるのでしょうか?

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.

ご回答頂きありがとうございます。彼が赤ちゃんが欲しくないというのは、2人でいられない、や自由がきかなくなる、などの理由だと思います。人間は、子供がいないと生きていけないというものではないですが、特に女性は2人の愛の証として、赤ちゃんが欲しいという感情があるでしょう。彼があなたとの赤ちゃんが欲 しいという気持ちになるには何か思いつくことはありますか?あなたがよりご自分のことを好きになることも一つの方法です。彼が本当に好きな仕事に就くことも一つの方法です。まず落ち着いて考えてみて下さい。あなたが本当に生まないと一生後悔するのであれば、産むという決断をまずしたほうが心の平安を得られます。後は彼を納得させる選択肢だけだからです。ですが、今は産もうか産まないか、彼の気持ちはどうか、と色々考えることが多すぎて圧倒されがちなので、まず一つずつ決めていきませんか。
質問者: 返答済み 6 年 前.

ご回答ありがとうございます。彼は「自由になりたい、縛られたくない」と言います。それは、シングルファーザーからの脱却なのか、私からの脱却なのかよくわかりません。もうすでに4ヶ月目に入っており、産まないということは母体に相当の負担 をかけることだと思っているので、今の私には産まないという選択肢はありません。彼は、「俺は望まない、でも、貴女の好きなようにすればいい」と言っていました。以前の流産はとても悲しい出来事でした。彼は今現在は、独立したばかりで、以前よりかなり忙しく働いています。本当に好きな仕事かどうかはわかりません。私は自分を好きになるようにしてみます。もっと早い段階なら、産む産まないの話もありえませしたが、産むことを前提に話を進めたい私と、子供は要らないという彼。彼は俺の思っていることは伝えた、後は話し合うことはないと言いますが、お互いの気持ちが歩み寄らないまま、おなかばかりが大きくなってきています。私は彼に見返りを望まず、一人で産むということをしなければいけないのかと思うと、不安ばかりで先が見えません。彼は、私に何を求めているのかも良くわかりません。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.

ご返答ありがとうございます。そうですね。お腹はどんどん大きくなっていきますので、100%産むという決断をしただけでも安心できるかと思います。彼はあなただけといたい、と言っていたようなので、あなたからの自由になるではないかと見受けられました。あなたから100%自由になりたいなら、もうどこかにいなくなっているのではないでしょうか。独立されたということで、金銭的な自由を望んでいるのか、仕事からの自由を望んでいるのか、だと思います。独立されてからお金のほうは大丈夫でしょうか。もし、独立したてで、まだ安定していないなら、新しい赤ちゃんが出来ることでの金銭的なことも不安 にあるかもしれませんし、あなたの子育てであなたの自由がきかなくなって2人でいれない、など、彼の気持ちも色々あると思います。ですが、問題がお金であれば、あなたも子育てしながらパソコンでバイトなどをしたりもできますし、2人でいる時間が欲しければ、赤ちゃんを寝かしているときにいれたりすると思います。なので、いくらでも柔軟に事を進めることが出来ると思うので、あとは、彼が満足することを考えて、それを柔軟に実行していくと良いと思います。確かに、一人で産むというのは、不安に感じられると思います。なので、彼を思って不安になるようでしたら、お腹の赤ちゃんのことを想像し続けて下さい。あなたのお腹から、世界に新しい命が生まれることを楽しみにしているはずです。あなたは一人の命を産む尊い存在です。この事実をあなたの認識の腑に落ちれば、もっと自分を好きになれると思います。
質問者: 返答済み 6 年 前.

ご回答ありがとうございます。彼に直接聞いたところ、産んでほしくない理由は、周りの目 や自分の立場など、あくまで自分サイドからの理由で、好きなようにしていいと言っていた理由は、私が流産のこともあるので産みたいと思っている、と思っていたからのようです。私も正直、産まれたら、、いまどき珍しくないのかもしれませんが、父親の違う子を産むことや周囲の目も気になります。彼は、私とは続けたいけど、お腹の子は望まないようです。彼は、私のことを、自分本位に考えて、自分の思いを言うのを避けていたようです。彼なりに、私のことを考えてくれていたみたいです。正直、ここまで引き伸ばされて、産まない選択をするのは、体のことも心配ですし、やはり彼の意向には沿わないかもしれませんが、産んでみようとは思います。彼の仕事の時間は増えて、二人の時間は減りましたが、お金の心配がないのはいいほうなのかもしれません。彼が満足するということは、子供が産まれる限りないのかもしれません。しかし、もう少し、彼が、思ったことを正直に言える雰囲気を作れるようにし、会話が出来るようにしていきたいと思います。ありがとうございました。

専門家:  lifechanging 返答済み 6 年 前.
ご返答ありがとうございます。前向きに考えて下さって幸いです。彼はあなたのことを思ってくれる素敵な方ですね。子供が産まれても、彼に対して色々考えてあげて、色々と喜ぶアプローチを継続的にすることで、きっと分かってもらえるときが来るはずです。人の感情は動くので、あなたが彼を本当に愛すれば、無意識のレベルで彼も理解してくれるはずです。ぜひ、これからも前向きに考えて、二人で進んでいってください。二人の幸せな生活を願っています。ありがとうございました。
lifechangingをはじめその他名の精神科カテゴリの専門家が質問受付中

精神科 についての関連する質問