JustAnswer のしくみ:
  • 専門家に質問
    知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。
  • 専門家が丁寧に対応
    E メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。
  • 満足度 100% 保証
    専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。
Zawan24に今すぐ質問する
Zawan24
Zawan24, 医師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 739
経験:  1998年医学部卒業
81186992
ここに 医療 に関する質問を入力してください。
Zawan24がオンラインで質問受付中

躁うつ病です。(鬱から数十年前に、経過を診てたDrから躁うつ病と診断) 今、そう状態です。昨年は、自分でも寛解した

質問者の質問

躁うつ病です。(鬱から数十年前に、経過を診てたDrから躁うつ病と診断)
今、そう状態です。昨年は、自分でも寛解したと思っていた矢先、今年度数々の不採用が続いたり老後の事が心配になりました。
それで、かなり焦燥感で一杯になり何時もの自分を追い込み段々鬱に至りました。
Drには、薬の処方が難しく私自身どの内服も合わず返って副作用で気分障害や弊害が出ます。
お聴きしたいのは、本当はこの躁うつ病を完治とまではいかなくっても鬱状態になりたくないのです。最後は、鬱状態にならない【考え方のサイクル】を持つしかないでしょうか。
どうぞ宜しくお願い致します。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
早めに躁状態を改善させることによって、反動によるうつ状態を抑えることが可能と考えられます。
また認知行動療法などにより思考のパターンを建設的なものに変えることによってうつ状態になりにくくなる可能性があります。
焦らず主治医と相談しながら治療を継続されることをお勧めします。
Zawan24をはじめその他名の医療カテゴリの専門家が質問受付中
質問者: 返答済み 1 年 前.
回答有難うございました。この位は、私も知っていた内容でした。
もう少し「認知行動療法などにより思考パターンを建設的的なもの」を具現的に回答して頂けると幸いです。
どうぞ、宜しくお願い致します。
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
どのような状況でうつ状態になるのか、その時の精神状態や思考はどのようになっているのかを内省され、そうならないようにするためには、どのように考えや行動を変えていけば良いのか、ということを外来診療において主治医と話し合われることが有効であると考えます。
質問者: 返答済み 1 年 前.
内省ってどんな意味ですか。
私は、自分を追い込む癖があってエネルギーを使い結局成果を出せません。
こんな場合は、Zawan24先生は、どの様にアドバイスを頂けますか。
どうぞ宜しくお願い致します。
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
内省とは自分の考えや行動などを深くかえりみることです。
どうして追い込もうとするのか、追い込まないためにはどうしたら良いのか診療の場で一緒に考えるようにしています。
無診察診療の医師法違反になってしまうため、サイト上では行っておりません。

医療 についての関連する質問