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Zawan24
Zawan24, 医師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 561
経験:  1998年医学部卒業
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躁うつ病です。(鬱から数十年前に、経過を診てたDrから躁うつ病と診断) 今、そう状態です。昨年は、自分でも寛解した

質問者の質問

躁うつ病です。(鬱から数十年前に、経過を診てたDrから躁うつ病と診断)
今、そう状態です。昨年は、自分でも寛解したと思っていた矢先、今年度数々の不採用が続いたり老後の事が心配になりました。
それで、かなり焦燥感で一杯になり何時もの自分を追い込み段々鬱に至りました。
Drには、薬の処方が難しく私自身どの内服も合わず返って副作用で気分障害や弊害が出ます。
お聴きしたいのは、本当はこの躁うつ病を完治とまではいかなくっても鬱状態になりたくないのです。最後は、鬱状態にならない【考え方のサイクル】を持つしかないでしょうか。
どうぞ宜しくお願い致します。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
早めに躁状態を改善させることによって、反動によるうつ状態を抑えることが可能と考えられます。
また認知行動療法などにより思考のパターンを建設的なものに変えることによってうつ状態になりにくくなる可能性があります。
焦らず主治医と相談しながら治療を継続されることをお勧めします。
Zawan24, 医師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 561
経験: 1998年医学部卒業
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質問者: 返答済み 1 年 前.
回答有難うございました。この位は、私も知っていた内容でした。
もう少し「認知行動療法などにより思考パターンを建設的的なもの」を具現的に回答して頂けると幸いです。
どうぞ、宜しくお願い致します。
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
どのような状況でうつ状態になるのか、その時の精神状態や思考はどのようになっているのかを内省され、そうならないようにするためには、どのように考えや行動を変えていけば良いのか、ということを外来診療において主治医と話し合われることが有効であると考えます。
質問者: 返答済み 1 年 前.
内省ってどんな意味ですか。
私は、自分を追い込む癖があってエネルギーを使い結局成果を出せません。
こんな場合は、Zawan24先生は、どの様にアドバイスを頂けますか。
どうぞ宜しくお願い致します。
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
内省とは自分の考えや行動などを深くかえりみることです。
どうして追い込もうとするのか、追い込まないためにはどうしたら良いのか診療の場で一緒に考えるようにしています。
無診察診療の医師法違反になってしまうため、サイト上では行っておりません。

ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
  • とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。 大阪府八尾市 相田
  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
  • まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。 岐阜県 石川
  • 短時間で的確なアドバイスを受けることができ、かつ、回答に対する質問に対しても直ちに真摯な回答が得られました。 大阪府高槻市 川嶋
  • 専門知識のある経験豊富な方に出会う機会のない人でも、このサイトで実現出来ることは素晴らしいことだと思いました。 専門家が辛抱強く回答をしてくださる姿勢にも感謝いたしました。 茨城県日立市 池田
 
 
 

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  • Dr_GATO

    Dr_GATO

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    1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
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    ER救急医 准教授

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    医師、医学博士として、臨床及び研究に10 年以上従事。専門は呼吸器疾患で、特に呼吸器がん(肺癌、悪性胸膜中皮腫など)や喘息、COPDなどの呼吸器良性疾患及び、一般外科、救急医療に関しても精通しております。呼吸器外科専門医、呼吸器専門医、気管支鏡専門医、がん治療認定医、外科専門医、産業医。
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    医師

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    国立大学病院勤務経験あり
 
 
 

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