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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 14290
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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足のすねがつってしまい、なおりません。股関節の痛みもあり、つらい状況です。脊柱管狭さく症から来ているのだとは思うので

解決済みの質問:

足のすねがつってしまい、なおりません。股関節の痛みもあり、つらい状況です。脊柱管狭さく症から来ているのだとは思うのですが、とりあえず、つっているのをなんとかできないものでしょうか?
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を賜った場合には、より有意義に相談を進めていただくために、私はオプトアウトさせていただきます】


こんにちは。猫山と申します。

ご自宅で可能な、筋肉がつってしまってからの対処としてはマッサージやストレッチていどしかありません。
入浴されて血行を要することが有効な場合もあります。

それで治らない、もしくは痛みのためにストレッチすらも出来ない場合は、救急病院を受診されることをお勧めいたします。
筋弛緩薬の使用によって筋肉のつりを緩和・解除することが可能です。

以上、ご参考になれば幸いです。
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