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phns-rc
phns-rc, 看護師、保健師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 57
経験:  某国立大学 医学部保健学科卒 内科一般病棟勤務
69386845
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こんにちは、嘘について調べていたら、phns-rcさんが回答している質問がひかかって、読んてみたら私の調べたかったこ

質問者の質問

こんにちは、嘘について調べていたら、phns-rcさんが回答している質問がひかかって、読んてみたら私の調べたかったことについて詳しいようだったので質問させいただきました
私は嘘をつきます
遅刻の理由や休む理由が別にあるのに、病院に行っていた、事故にあったなどの嘘をつきます
遅刻や休む時の別の理由というのも、寝坊や自分の過失のせいなのですが、そういった過失のせいだと伝えることができません
そうやって、嘘をついていたり、その他にも思いあたる原因があるのですが、それで心が沈み、結果自傷行為にまで及ぶようになりました

そして、私はバイトをしてるのですが、そのバイト先で自傷したあとを見られてなんでしたとか色々言われるのがいやだったので、隠してます
その隠し方というのがまた、包帯を手首に巻いてやけどしたといことにして、また嘘をついています
心配されたりするのですが、それが嘘であると多分みんな気づいていると思います
でも多分自傷したことまで隠しているとまでは思っていないと思いますが、嘘に嘘でごまかして罪悪感が重たく、もう耐えられません

こういう自分を治したいのですが、カウンセリングを一度受けた時にまた嘘をついてしまい
自分が誰かわからなくなることがあります


うまく言葉にできないのですが、質問したいことは、嘘をつく自分が許せなく、そんな自分と今後どうやって付き合っていったらよいかという事です
私はうまく付き合っていきたいです

もし、目を通されていましたら、ご回答の程よろしくお願いします
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  phns-rc 返答済み 3 年 前.
こんばんは。しばらくお休みを頂いておりまして、お返事が大変遅くなり申し訳ありません。
少し事情で4月上旬まではあまり頻繁にお返事さしあげることが難しいのですが、少しずつでもよろしければ、私としてはもちろん、お力になれたら幸いです。

ただし、私がいくぶん詳しいのは、かいつまむと《『Aした方がいいことは分かっている』のに『できない』という、心と行動の矛盾をどう軌道修正していくか》で、特に『嘘について』を専門にしている訳ではありません。

しかし質問者さまの場合、『嘘をつく自分が許せない』とはっきり、ご自身の行動に対して許せないお気持ちを抱いていらっしゃるとのことですので、基本的には私が普段させて頂いてる面接の内容と同じ方針で、行動の変化に結びつけていける可能性があるのかなとは思います。

今後、ご自身とどう付き合っていけばよいかとのご質問ですが、選択肢としては
①今の辛さを抱えながら、特に何もせず、これまで通り過ごす(おそらく、心の病を生じることになると思います)
②嘘をつく自分の心の整理をしながら、少しずつ、行動を変えていく
………という少なくとも2つの道を選べるかと思います。

先に申し上げましたように、質問者さまはすでに『許せない』とわざわざこちらのサイトを見つけてご質問できるほどですから、(ここまでくるのも勇気がいたでしょう?よく、頑張りましたね^^)適切な面接を受けることにより、『嘘はつかない』という方向へ変化していける可能性はおおいにあると思います。

……とはいえ、この心と行動の矛盾に関しては、実際の面接でも、実際に行動の変化に結びつけていけるまでおよそ半年から一年はかかります。(今のところ、実際の面談を受けて頂いた方に関しては、95%程の方が何らかの前向きな行動変化に結びつけていらっしゃいますが…)
こうしたネットのご回答ですと、どうしても私が普段するような面接というのは難しいですので、同じような面接の手法でアプローチして頂ける専門の方を、質問者さまの最寄りで一緒に探してご紹介をさしあげるか、というところが限度になってくるかしらと思います。

まずはここまでを一旦『回答』として呈示させて頂きますが、分かりにくい点や納得しづらい点などあれば遠慮なく返信機能を利用して、続けてご質問下さいね♪
(回答の評価は、ご質問の内容に納得頂いてからでお願いします)
専門家:  phns-rc 返答済み 3 年 前.
追伸 スマホからの回答で、途中の文章が一部消えてしまっていました。
上記、回答をご覧になり、まずは回答者さまがどうされたいと思われるでしょうか?
その点を教えていただき、お返事によって次の回答をさせて頂きたいと思います。

また、もし現在の「どうしても嘘をついてしまう」という行動を変化させていく方をご希望であれば、私よりもう少し質問者さまの状況にお詳しいであろう別の専門家がおりますので、その者に相談の上、質問者さまにとってより良い方法をお伝えしていきたいと考えておりますことをあわせてお伝えさせて頂きます。

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