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Dr_GATO
Dr_GATO, 医師、医学博士
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 3998
経験:  1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
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初めまして、社会人になって4年目の24歳の男性です

解決済みの質問:

初めまして、社会人になって4年目の24歳の男性です。 私は現在、上司から今の現場のリーダーを任されました。今月で2か月目になります。リーダーを任されるのは初めてなので不安でいっぱいです。そんな中、現在、仕事が忙しくてほぼ毎日22時まで残業をこなし、休日も出勤して、前でしたら週休2日の5日勤務だったのが現在は、週6日勤務が当たり前になっています。リーダーになって仕事量が格段に増え、精神的につらい毎日を過ごしています。  毎朝起きると、吐き気が起こり、たまに朝起きてすぐに吐いたりします。3日前から食欲も落ちて、ろくに食事もしていません。仕事をしていても集中力が続きません。  仕事が忙しくなってから1月以上過ぎるので今の自分の体の状況がどれだけ悪いのか把握できていません。周りから、「うつ病じゃないの?」と心配されます。病院に行こうにも精神科の病院の良し悪しがわからず、いまだに行けていません。どうしたらよろしいでしょうか?

投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  Dr_GATO 返答済み 3 年 前.
身長と体重を教えてください。体重に変化がありますか。
その症状はどのくらいつずいていますか。
良く眠れますか。
以前興味のあったことに興味がなくなりましたか。
後ろめたさを感じますか。
疲れやすいですか。
気分が滅入っていますか。
他の人が見えないこと聞こえないことが見えたり聞こえたりしますか。
自殺を考えたことがありますか。
他に何か症状がありますか。
病気がありますか。
手術をしたことがありますか。
市販の薬を含めて何か薬を飲んでいますか。
家系に病気の方がいますか。
質問者: 返答済み 3 年 前.

1.身長 約175cm 


体重 去年の四月健康診断を受けた時には56kg。2週間前にはかった時は59kgでした。食欲が低下してからははかっていません。


 


2.症状がいつからなのかは詳しくは覚えていませんが、1月以上だと思います。


 


3.休日はよく眠れています。休みが終わり、次の日から仕事だと思うと憂鬱で眠れません。平日はすぐに眠れる日とそうでない日があります。


だいたい、眠れない日は布団に入って2時間以上は目が覚めたままです。


布団に入る時間帯は23時です。起床時間は朝7時ぐらいです。


 


4.学生のころには興味があったことも社会人になってからは全くなくなり、趣味と呼べるものも現在はほとんどありません。


春~秋にかけて、月に2~3度ほど遠くの本屋まで、片道1時間の散歩を楽しむことはあります。あとは、本を読むぐらいです。


 


5.後ろめたさはよく感じます。具体的には、仕事で残業超過が続き、リーダーとして周りに休みを与えられないこととか、他にもいろいろあります。


周りの同僚からは「気にしすぎ」と言われます。


 


6.疲れやすいと思います。家に引きこもりがちな性格なため、体力的にも自信はありません。最近は朝から疲れが出ます。、夕方になるにつれて、徐々になくなっていきます。


 


7.毎日、気が滅入っています。仕事をしているだけで気分がおちこみます。家で仕事のことを考えると、泣きたくなるときもあります。


 


8.幻聴、幻覚はないと思います。あるとすれば1日に何回か仕事中に名前を呼ばれていると思い、周りを見ても誰も自分を呼んでいないことがあるぐらいです。


 


9.死にたいと思ったことはたまにありますが、自殺とまではいきません。死んで両親に迷惑はかけたくありません。ただ、死んだあとのことを考えて身辺の整理をしようと考えることはありました。


 


10.症状としては、吐き気、嘔吐、頭痛、胸が苦しくなったりします。たまに、泣いて叫びだしたくなったりします。やる気が起きません。朝起きてすぐにおこる吐き気が一番きついです。


 


11.現在、病気にはかかっていません。たぶん。


 


12.15歳のころに左足のじん帯を切断して手術をしたことがあります。


 


13.現在は薬は飲んでいません。


 


14.家で病気の人はいません。


 


 今は一人暮らしをしていて、悩みを打ち明ける人がいません。仕事場で同僚に愚痴を言うぐらいです。休みの日は、家にいることが多く、外出するのは食材を買いに行くときか、たまに温泉に入りに行く時だけです。


 

専門家:  Dr_GATO 返答済み 3 年 前.
不安症があると思います。うつ気味ですがうつ病とは言えません。心療内科でカウンセリングと薬を処方してもらってください。カウンセリングだけで薬は飲まないでいいかもしれません。
Dr_GATO, 医師、医学博士
カテゴリ: 医療
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
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