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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 14256
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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質問させてください。私は現在社会人3年目になるのですが、去年の12月からの直属の上司が会社でも有名な変わった人で、ち

解決済みの質問:

質問させてください。私は現在社会人3年目になるのですが、去年の12月からの直属の上司が会社でも有名な変わった人で、ちょっとでも機嫌を損ねると急に怒りだす人です。その人とはもうすぐ1年になるのですが、私としてはもうその人と仕事するのは限界で、仕事をしていて機嫌を取ることが仕事なのかわからなくなっています。その人と仕事をするようになってから仕事をすることに気力が徐々になくなっている感じがしていて、仕事が溜まる一方です。最近になって上司に注意を受けている時に急に癇癪を起したような状態になって、悲観的な感情が体に湧き上がり大声をあげそうになったり自分の顔や頭を殴りたい衝動に駆られたりします。実際に殴ったり声を荒げることもありますが、大半は自分の意志で何とか抑え込むことができますが、月に1回くらい耐えられなくなって上司の前でそんなことが起こり、口論になることがあります。結局のところ怒ら れる原因は些細なりにも私にあることなので、最終的にはその人に言いくるめられて自分が耐えて終わり、みたいな感じです。その後に一人になるともう嫌だとか仕事を辞めたいとか悲しくなって泣きそうになります。仕事が終わって上司から離れると悲観的な感情は薄れますが、残った仕事のことを考えたり、上司のことを思い出したりするとため息ばかりで何もしたくないという感じになります。そのせいで未だに仕事が終わらず他の上司に溜まった仕事について注意されています。
 最近は仕事を辞めたらどれだけ楽になるかとか、どうすれば仕事を辞められるかということを休みの日に考えることが多く、家族や周りのことを考えると実際にはしませんが自殺の方法を頭に思い浮かべることもあります。
 親に相談するのも何となく気が引けて誰に相談すればいいかわからず、今回このサイトを見つけたので質問させてもらいました。長文ながらご回答をよろしくお願いします。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

稀に誤解される方がおられますので念のために申し上げておきますが、JustAnswerの医療カテゴリーはインターネットカウンセリングを行う場ではありません。
相談者様に医学的な問題がある場合、それに助言をするためのサイトです。患者様を診察できませんから、確定診断や、治療は行えません。

上司の方の件については労務問題ですから、JustAnswerの法律カテゴリーにご質問を投稿されれば、適切な相談先や解決方法に関して助言をいただけると思います。

ここで解決すべきは、時に自殺さえもが頭をよぎるという相談者様の精神状態の医学的な評価と、それに基づく治療の要否に関する助言ということになります。

実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?
https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/

まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※回答は明日以降になるかもしれません。ご了承下さい。お急ぎの場合は、恐れ入りますが、オプトアウトか再質問機能を使用して他の専門家と相談を進めていただけますと幸いです。



【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を賜った場合には、より有意義に相談を進めていただくために、私はオプトアウトさせていただきます】
質問者: 返答済み 3 年 前.


質問内容が曖昧ですみませんでした。労務問題についてではなく、精神的な面での質問になります。


表示された点数は8点でした。


もしカウンセリングを受けるとすればどのような場所(もしくは病院)に行けばいいのかも合わせて回答よろしくお願いします。

専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
ご返信・追加情報ありがとうございます。

行っていただいたQIDSは、うつ病の診断や重症度評価のための質問票としては信頼性が高いもので、厚生労働省の研究でも使用されています。
インターネット相談では相談者様を直接診察できませんのでこのような方法をとらせていただきましたが、 QIDSにおける8点は、一般的にはうつ病の診断基準を満たす可能性が高いと判断される結果です。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/kokoro/dl/02.pdf

もちろん、相談者様を直接に診察できないインターネット相談で確定診断を下せるわけではありませんが、相談者様がご記載になられている現在のご様子は、うつ病の症状によるものと考えて矛盾しません。

精神科・心療内科の受診をお勧めしますが、うつ病だとしても、色々なタイプがあり、それに応じたアプローチを行う必要があります。

脳の病気としての性格が強く、何のきっかけも無く、比較的急激に発症するうつ病もあります。
深刻なストレスがかかり、もしくは複数のストレスが重複・持続することで次第に進展していくタイプのうつ病もあります。

相談者様は後者だと思われます。
ご記載のような状態ならば、気が滅入っても当然でしょう。それがあるところで一線を越えてしまったのだと思われます。

相談者様のようなタイプの患者様の場合、薬物療法ともに、カウンセリングを受けられて、ご自分の中で問題を整理し、解決(できるとは限りませんが)の方向をみずから見つけ出していくアプローチが必要です。
現在相談者様が直面している問題は、相談者様自身が解決もしくは落としどころをみつけなければならない問題です。
しかし、現在の相談者様は少し疲れておられて、お一人でそれに対処できる状態ではないように思います。
専門家の助けを求められるべきでしょう。

医師だけではなく臨床心理士がいて、カウンセリングも行っている精神科・心療内科の医療機関をお探しになって、受診・相談されることを強くお勧めいたします。

医療機関の情報は地域の精神保健福祉センターで得ることが出来ます。

【全国の精神保健福祉センター一覧】
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html

以上、ご参考になれば幸いです。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 医療
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経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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