JustAnswer のしくみ:
  • 専門家に質問
    知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。
  • 専門家が丁寧に対応
    E メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。
  • 満足度 100% 保証
    専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。
docmmartに今すぐ質問する
docmmart
docmmart, ER救急医 准教授
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 4173
経験:  医師
61793059
ここに 医療 に関する質問を入力してください。
docmmartがオンラインで質問受付中

頸椎ヘルニア6番と7番の間と診断されました。担当していただいた医師の方の話では、人差し指のしびれと、肩甲骨や腕を動か

解決済みの質問:

頸椎ヘルニア6番と7番の間と診断されました。担当していただいた医師の方の話では、人差し指のしびれと、肩甲骨や腕を動かした時に一時的に発生する手の平や腕のしびれは、これからずっとつきあっていくしかないと言われました。現状は、神経を修復するための薬をもらい、一か月後に再度診断して、近くの整形外科でリハビリを続けるように言われております。
ストレッチ等の運動で改善できる可能性は無いのでしょうか?また、そのような運動があるとした場合、どのような運動となるでしょうか?
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
こんにちは。

先日のお子様のご質問の情報リクエストのお返事をお待ちしているところでしたが今回はお父様からのご相談でしょうか。

よろしくお願いいたします。

今かかられているのは脊髄専門医ですか。
リハビリは今もう始められているのでしょうか。
質問者: 返答済み 4 年 前.


娘の写真は、未だ撮らせてもらってません。しばらくお時間を頂戴いたしたく。


また、今回の質問は私自身の質問であります。

専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
わかりました。

お勧めしたいのは、首の牽引器を購入されてお家で牽引をされることです。
これで、首の血流がよくなりますので、首の筋肉や腱や靭帯への血流が増します。
痛みや、圧力や堅さや、ストレスを和らげることにより、筋肉がリラックス します。

次に首の可動域のストレッチです。
例えば顎を胸につけるストレッチ。
首を後ろに両目で天井を見る感じ。
首を左右に曲げる。
耳を肩につける。
これらを痛くなったら止めますが痛くなるまで精一杯のところまでストレッチします。
これらがお勧めですね。

一度理学療法士によるリハビリをお願いしたらいいと思いますよ。
整形外科医から処方してもらって下さいね。
そうすればあとはご自分でお家でできます。
docmmartをはじめその他名の医療カテゴリの専門家が質問受付中

医療 についての関連する質問