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Dr_GATO
Dr_GATO, 医師、医学博士
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 4105
経験:  1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
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6ヵ月ぐらい前から  左足太もものうらの筋肉が ひきつるような痛み   右腕 上部の筋肉が 圧迫されるような痛み

解決済みの質問:

6ヵ月ぐらい前から 
左足太もものうらの筋肉が ひきつるような痛み  
右腕 上部の筋肉が 圧迫されるような痛み
不定期に 毎日 何度も おこります
湿布を貼っても 治りません どうなって いるのでしょう 教えて下さい
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  Dr_GATO 返答済み 4 年 前.
回答を試みてみます。
年齢を教えてください。身長と体重はいくつですか。体重に変化がありますか。
その皮膚の部分に何か変化がありますか。その痛みはだんだんを悪くなってきてますか。他に症状はありますか。何かきっかけのようなことに気ずいていますか。
何か病気を持っていますか。
手術をしたことがありますか。
市販の薬を含めて何か薬を飲んでいますか。
家族に似たような症状の方,病気の方がいますか。
質問者: 返答済み 4 年 前.
57才、155㎝ 47㎏で変化はありません。
足のほうの、痛みの範囲が、ひろがってきました。
お尻から、ふくらはぎまで、痛みます。
皮膚に変化はありません。
薬は、何も飲んでいません。
家族にはいません。
病気はなく、手術もしていません。
仕事上で、使い痛みかなと思ったのですが、長い間、
痛みが、治らないので、 不安です。
専門家:  Dr_GATO 返答済み 4 年 前.
ズボンをはいてその左のお尻のポケットにゴルフボールまたは固いものをいれて座るとお尻の痛みが誘発しその痛みがふくらはぎまで放散しますか。
質問者: 返答済み 4 年 前.
してみると、痛いです。
専門家:  Dr_GATO 返答済み 4 年 前.
恐らく梨状筋と言うお尻の筋肉による座骨神経の圧迫のように思われます。その病気は梨状筋症候群と言われています。
運動がその症状をとるかもしれません。運動の前にヒートパットでしびれる側のお尻を暖めて ください。
1しびれる方の足を他方の脚の膝にもってきて5−7秒間そのままにしてください。それを5−7回繰り返してください。
2寝た姿勢でしびれない側の脚を下にしてしびれる脚の膝を曲げたり伸ばしたりしてください。これを5分間繰り返してください。
3背中で寝た状態で両手で腰を上げ自電車をこぐように脚を動かしてください。
4机に捕まって膝を曲げることを2-3時間に6回繰り返してください。

運動が終わったあとにアイスパックで冷やしてください。痛み止めを飲んでください。

それでもその痺れが軽減しない場合は整形外科でお尻の深部マッサージ,麻酔薬の局所注射をしてもらってください。

それでもその痛み,痺れがとれないようなら梨状筋を緩めて座骨神経をその圧迫から手術が必要となります。
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