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docmmart
docmmart, ER救急医 准教授
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 4173
経験:  医師
61793059
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息子はドンドン体重も増え、2ヶ月を10日後に控え、体重が5キロに達しました。完全母乳なので固太りです。 私は相変わ

解決済みの質問:

息子はドンドン体重も増え、2ヶ月を10日後に控え、体重が5キロに達しました。完全母乳なので固太りです。
私は相変わらず体重が増えず…母乳が出過ぎて、サラシでしめている位です。あまり効果はありませんが。
2時間もするとオッパイが石の様に硬くならり、こどもが2時間以上寝てくれても私がオッパイが張って辛くて寝られない状態です。
体も気持ち悪い位ガリガリで、ちょっと自分でも怖いです。
思い切って断乳した方がいいのかとも思ったり…
何か良い方法はあるでしょうか。
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
息子さんの成長振り、すばらしいですね。
母乳がそんなに出るなんてうらやましい限りです。
多くのお母さんがきっとうらやましがるでしょうね。

母乳はいつまで続けたらいいという制限はないんです。
例えば1歳までとか、2歳までとか。
それに比べて哺乳瓶の使用は1歳までと制限しますが。
なぜかわかりますか。
それはスキンシップの問題なんですよ。
母乳をあげることによる母と子のスキンシップ。おわかりですよね、何ものにも変えられないすばらしいスキンシップ!!

断乳したらどんなに楽になるかというところなんでしょうがもったいないです。

それでご質問の趣旨は石のように固くなるおっぱいをどうするか、ですよね。。。
搾乳しか今のところは方法がないような気がしますがいかがでしょう。

どんどんやせていくのでお困りならカロリーをあげられるように明治のメイバランスなどを補充されたら?

http://www.meiji-eiyoucare.jp/select/product/maibalance_mini/index.html

お食事もすべておっぱいに行っているようですからね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
そうですね。オッパイをあげてる時は確かに至福の時です。食事を乳製品なしで、野菜・魚中心に変えて張りがひくとも聞いたので、それでなんとかやってみます。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
乳製品からはふつうカルシウムやビタミンDが取れますからそうされるならどうかカルシウムとビタミンDのサプリをお忘れなく。
とても大切ですよ。
質問者: 返答済み 4 年 前.
いわゆる母乳過多症みたいです。いろいろ本が出ているので、母乳を続けるのであれば食事を3食和食で制限しないとダメかなと。
体重の方が気になりますが…ほんと悩みはつきないですね。あまり寝ていないので余計精神的にも落ちます…
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
私はよくおっぱいを吸わせながらいっしょに横になって休んでいました。
夜中はミルクを作りに起きなくていなくて疲れ方が少なくて助かった方なんですが。
体重はうまくカロリーを増やさないと。
そうしないとますます体重が落ちますよね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
母乳が出来過ぎる辛さなんて考えた事ありませんでした。2時間飲んでくれないともうオッパイが石のようで。完全に過多です。
今までどか食いして、体重が増えるように、オッパイが出るようにしてましたが、食事の内容まで考えないでいました。
これからは食事を日本食3食にして、甘い物やパンも食べず、カロリーはカロリーメイトを飲んで補うという感じでしょうか。
悩みは尽きないですね。
憂鬱になってしまいます。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
好きなものも食べられないときついですねぇ。。。

でもやってみるしかないですね。こうなったら。
質問者: 返答済み 4 年 前.
母乳過多症とは、まれですか?
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
そうですね。
ふつうは逆の方が断然多く感じます。

母乳が出すぎる方はもう一人くらい赤ちゃんが育てられると言いますよね。
実際に、お友達の赤ん坊に母乳を寄付されていた方、いましたね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
しっかり体重があれば、母乳がいくら出てもいいのですが…骨が浮き出てる体の自分が怖いです。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
それはほんとうに困りますね。

どうかカロリーをご自分のためにどんどん取り入れて下さいね。
それでたとえ500カロリー増であっても毎日の積み重ねで変わってきます。
質問者: 返答済み 4 年 前.
朝が眠くて、朝ご飯を食べないでこどもと寝てしまうのがまた良くないとはわかっているのですが。
それにしてもどうにか母乳の出を少しおさえたいです。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
でしょうね。
授乳で疲れているのがよくわかります。
もう一つのやり方は、母乳の出方を抑えるためにビタミンB6を200mg毎日5日間服用する。
そしてスプーンにいっぱいのセ-ジというスパイスをコップにいっぱいの熱湯でお茶にして一杯ずつ6時間毎に飲む。
それから塩分を抜く。

セ-ジは自然にエストロゲンを増やすそうで母乳をやめる時に推奨されていますが。。。
質問者: 返答済み 4 年 前.
どうしてこのような現象が起きてしまうのですか?
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
お乳を作るホルモンや出すホルモンが多いのかなとも思いますが。。。
質問者: 返答済み 4 年 前.
そのホルモンはどうにもならないのですか?
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
それを下げるお薬は今は使えませんね。。。
質問者: 返答済み 4 年 前.
授乳中だからですか?
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
その通りです。
それにふつうの方でもこのお薬は副作用がきついので有名です。
お薬は論外ですね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
母乳外来に通って、なんとかこのオッパイとうまく付き合っていきます。
ただ体重が減りすぎて死んでしまわないか心配です。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
それは私も心配しています。
授乳している時のカロリーはかなり上げないとだめですよね。
確か最低500カロリーは上げますよね。
でもあなたの場合はその倍くらい必要なのかもしれません。
質問者: 返答済み 4 年 前.
体重が病的レベルまで減ってしまい、私も気力がなくなってしまいました。骨と革だけで、死んでしまうのではと怖いです。明日大学病院に行ってみます。母乳をおさえる薬もあるみたいですね。毎日点滴するとかもありですかね。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
そうだったんですか。

しばらくご連絡がなかったので心配していたのですが。。。

そういうことなら病院へ行かれて下さい。
点滴も必要ならそうなるでしょう。
ほんとうに、疲労困憊されているんですね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
疲労というか、全て食べた物が母乳になってしまって、精神的に落ちてます。しかも食事も制限したりしたので。
良い方向に向くでしょうか。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
精神的に落ちているというのは体力とも関係しますよ。
身体がやはり万全でない状態ですと精神も病みがちになります。
理由がはっきりしているのですし、母乳が抑えられてくればきっと大丈夫。
今は早く病院へ行かれて下さいね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
大丈夫と言っていただいて心強いです。
母もそう簡単には人間死にませんと。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
過度な励ましは禁物でしょうが、ひとつひとつ解決しましょう。
まずは受診されること、治療を受けること、ひとつひとつですね。
それくらいしか言えないですが背中を押すのも私の役目でしょうか。
質問者: 返答済み 4 年 前.
死ななければいいというところまでいきました。
あとは上がるだけかなと思ってます。そうでないと困りますよね。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
気持ちはよくよく伝わってきます。
実にそのとおりですね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
こどもは神経質で、過敏で疳の虫がいるようですが、スクスク育ってくれているので、それだけが救いです。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
それはなにより。
私もうれしく思います。
あなたが頑張って育てておられるのは赤ちゃんもわかってくれていますよね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
断乳となったら可愛そうかなと思うのですが、私が倒れたらおしまいなので。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
そうですよ。
あなたの体を回復するにはどんなことでもやった方がいい時期にきていますよ。
質問者: 返答済み 4 年 前.
大学病院に行ったところ、断乳は難しいとわかりました。何より感が強く、泣くと手がつけられなく、オッパイが安定剤のようになっているこの子から オッパイを奪うと、こどもも育児もより大変になるということです。こどもはオッパイを飲むのが大好きなので、体重も日曜日で2ヶ月になりましが、昨日の自転車で5500gあり…おでぶちんです。
よって、1週間、食事制限をやめて、とにかくオッパイを昼間はしめて、夜は冷やしてしめて少しでも分泌を悪くさせてみて、体重の変化をみようという事になりました。
今できる事の精一杯の対策です。1週間でまた体重が減ったら、腹をすえて断乳のお薬を飲む。しかし今の時期ではお薬飲んでも効かない確率の方がはるかに高いそうですね。
乳汁分泌過多の私だと特に。

とにかく食べてみます。

オッパイの分泌を悪くする方法なありましたら教えてください。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
とにかく受診されたようでホッとしました。
おっぱいが減る方法ですか。
前にも少し触れましたがもう少し調べてみます。
ご報告ありがとうございます。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
いろいろ調べてみました。

冷やすのは正解のようです。

あとこんな方法がいいようです。
おっぱいは片方だけをあげる。
もう一方はあげないで張ってきてどうしようもなければ少しだけ絞って楽になったらそこでやめる。
そして次のおっぱいの時間には使わなかったほうをあげる。
もう一方は少し楽になるくらいまでしぼってそのままにする。

これを繰り返すと一週間くらいでだいぶ減るそうです。
こつはあげないおっぱいを完全に絞りきらないことだそうですよ。

あと前に紹介したセージ茶はあちこちに書かれていました。
試してくださいね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
片方づつの授乳、早速はじめました。結構飲まれない方はキツイですが、続けてみます。
授乳もダラダラはやめて、キッカリ2時間あけるようにしました。
セージについてネットで調べていたら、とてもいいサイトをみつけました。
http://www.e081.com/e1.html
セージは断乳時にということで、このハーブティーを注文してみました。

良い方向に向きますよいに。

ちなみに食事はシッカリとっています。体重は減っていません。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
これはよさそうですね。

これもうまく効けばいいです。
体重はそのまま、了解です。
このまま様子を見ましょう。
質問者: 返答済み 4 年 前.
ちなみに、離乳食へはどの位から切り替えていくんですか?
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
タイミングは4ー5ヶ月でしょうね。
何か食べたそうな態度、見せるようになりますよ。
小さな赤ちゃん用のスプーンで、最初はほんのちょっとだけ。
そしてだんだん増やして1歳くらいで完了する感じですね。
質問者: 返答済み 4 年 前.
そうするとオッパイも1年と思った方がいいですか?
自然に分泌はすくなくなるんですか?
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
おっぱいはいつまであげないとというものではありません。
お好きなだけ続けていいのです。
自然にお食事が増えればおっぱいに気が行かなくなって吸う機会がなくなりますよね。
そうすれば分泌は下がります。
質問者: 返答済み 4 年 前.
ん〜
ちょっと片方だけ授乳は、あげない方がたまり過ぎて痛くて乳腺炎になりそうなので、断念して通常の5分づつ授乳に戻します。

本当に出過ぎも大変ですね(~_~;)
質問者: 返答済み 4 年 前.
ん〜
ちょっと片方だけ授乳は、あげない方がたまり過ぎて痛くて乳腺炎になりそうなので、断念して通常の5分づつ授乳に戻します。

本当に出過ぎも大変ですね(~_~;)
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
あげないほうのお乳は必ずしぼらないといけません。
気持ちがよくなるまでしぼってお乳を捨てて下さい。
最後まで空っぽになるまで絞らないことで、母乳の分泌がおさえられます。
もう少しがんばって!
質問者: 返答済み 4 年 前.
片方だけでも空にはならないんです…なので結局両方残って…しかも片方パンパンだとかなりキツイです(>_<)
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
片方だけでも空にならないんですか?
それはそれでいいと思います。
それで問題はもう一方は少しは絞れればいいかなと思ったんですがそれもだめそうですか?
あなたが一番あなたのおっぱいのことをよく知っているわけですから楽になるように考えて頑張って下さいね。
要はおっぱいを出せば出すほど、空に近い状態にすればするほどおっぱいは出続けるという理論をくつがえせばいいわけです。
質問者: 返答済み 4 年 前.
なんとかがんばります!
話は変わるのですが、昨日息子は2ヶ月を迎えました。
2ヶ月の良い遊びや教育環境を教えてください。
専門家:  docmmart 返答済み 4 年 前.
二ヶ月になるとお顔の前にものをつるして動かすとそれを中心線を超えて追いますよ。
何かベッドの上におもちゃがつってあるとおもいますが、きっと楽しく遊べるのでは?
あとはどんどん話しかけてあげて下さいね。
それが一番嬉しいと思いますよ。
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