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docmmart
docmmart, ER救急医 准教授
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 4173
経験:  医師
61793059
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平成15年3月に(61歳)胃、脾臓、胆嚢の全摘出手術、先月下旬に経過検査を実施し異常なしの所見をいただきましたが、こ

質問者の質問

平成15年3月に(61歳)胃、脾臓、胆嚢の全摘出手術、先月下旬に経過検査を実施し異常なしの所見をいただきましたが、このところ連日、朝3時前後の逆流で寝不足と気持ち悪さに毎日苦しんでいます。現在の治療として、ガスモチン2.5㎎食前3回、就寝前にネキシウムカプセ ル20㎎を服用してますが治まりません。手術後、5年過ぎぐらいから始まり最近益々頻繁に起こるようになりました。何か良き治療法、食生活などご教授をお願いいたします。なお、夕食は18時頃、平均量の30%程度で押さえているのですが・・・
 どうぞ宜しくお願いいたします。谷島健一郎
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
はじめまして。

私でよろしかったらお力になりますよ。

大変ですね。

夜の寝床なのですが、どのように寝ておられるか教えてください。
またお食事は何回も少量ずつに分けて摂取されているのでしょうか。
質問者: 返答済み 5 年 前.

 寝床は布団を折り頭の部分を高くし枕も大きめのを2個使用しています。「腰が痛くなりますが」食事は1日3回朝、昼は健常者と同量程度を食べています。間食はなるべくとらないようにしています。

専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
分かりました。

それでは二つほど提案がありますので試されてください。

まずお食事は一日に3回ではなくその倍以上に振り分けてください。
全体的に同じ量でかまいませんが、一回のお食事量をぐっと減らします。
そう しますと最後のお食事の量もぐんと減っって今までの半分くらいになりますよね。

次は思い切って投資をしていただきたい家具があります。
レイジーボーイです。
ひとりかけ用のアメリカ製の家具ですが、足元を伸ばすとベッドになります。
アメリカ製なのでゆったりしています。
つまり頭はもっと上げないといけないということなんですね。

次の投稿でURLを示しますのでコピーされて検索願います。

お食事に関しましてはカフェインを含むものや、刺激物はダメです。
トマトや玉ねぎも避けたほうがいいですね。


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専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
http://item.rakuten.co.jp/usfurniture/la0601/

ここです。
ぜひ参考にされて快適な夜を過ごされてくださいね。

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