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docmmart
docmmart, ER救急医 准教授
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 4173
経験:  医師
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昨年12月に質問させていただいた在伊勤務中の男性です。その後、いただいたアドバイスを参考にファイバー(日本から持参)

解決済みの質問:

昨年12月に質問させていただいた在伊勤務中の男性です。その後、いただいたアドバイスを参考にファイバー(日本か ら持参)を多く摂る食生活(主にクルスカ:ブラン)を心がけ、体操等も併せて行った結果、症状は寛解し、現在は10日に1回ほどの出血があるかという状況になりました。ありがとうございました。また伊で購入可能なファイバーの銘柄がありましたらご教示いただきたい点が最初のご質問です。

もう1つのご質問は、約5年前に自転車走行中に転倒し頭部を打った後、後遺症として残ったむちうち症状ないし「首の痛み」についてです。事故当初は病院や接骨院に通い、服薬および電気治療等を行い、大きな痛みが治まったので治療を停止してしまったのが良くなかったのだと思っています。現在の症状は首を右斜め前に倒した際に生じる鈍痛があり、同時に肩のこりがひどいようです。特別な治療は海外ということもあり、考えにありませんが、日本から持参した漢方薬の「二朮湯」(ツムラ)を服用しています。なにか良い方法があればご教示下さい。よろしくお願いいたします。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 医療
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
お久しぶりです。

調子が少しはいいようですね。
それはよかったです。

イタリアでもオンラインでMetamucilは買えると思いますし、Psyllogel fibraというのが近いかもしれません。
参考にされて下さいね。

ムチウチですか。。。
もう5年も経つのにまだ尾を引いているんですね。

お勧めのお薬ですが肩こりがきつい時や首の痛みがいつもより強いときはIbuprofenがイタリアでも買えます。処方箋は要らないです。
これは非ステロイド性抗炎症剤です。
服用は食後にされるといいと思います。胃を荒らす可能性があるので。
あまり頻繁にこったり痛むならマッサージもいいかもしれませんね。
日本にお帰りの際に一応頚椎のMRIを撮っておいた方がいいかも。
そうすれば現在の頚椎の様子が詳しくわかりますからね。
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