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Dr.morino
Dr.morino, 総合内科専門医
カテゴリ: 内科
満足したユーザー: 739
経験:  鳥大医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
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妻が亡くなり3ヶ月になり2週ぐらい前からときどきみやくがとびます、気持ち的に体調が悪いわけではなく生活してますが

質問者の質問

妻が亡くなり3ヶ月になり2週ぐらい前からときどきみやくがとびます、気持ち的に体調が悪いわけでは なく生活してますが、何気なく考えたり、不安おあおったり、今メールを書いてるときの気持ち「心配だなーいやな返事が」・・・今まで健康に不安を感じたこと、病気になったこともないです。年齢61歳男、

投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 内科
専門家:  Dr.morino 返答済み 2 年 前.
奥様が亡くなられた事で、亡くなられたショックに加えて、心細さや先の不安など、相談者様の心に不安が起こりやすくなっているため、そうした心の不安が脈が飛ぶという症状を引きおこしています。
つまり、心臓が悪いわけではなく、不安な気持ちが引き起こしている不整脈です。
近しい方が亡くなる事は、多大な精神的ショックとなります。
結果、気持ちの不安定さが体の症状となって現れるというような事が起こります。
かかりつけの内科の先生は、おられますか?
もし、おられたら、その先生は、今の相談者様の気持ちを話できる先生ですか?
病院の先生でなくても、気持ちを話せる相手は、いませんか?
もし、誰もいないなら、相談者様が心の中に抱え込んでいる気持ちを日記として、書いてください。
そして、相談者様は、何か趣味等、気持ちが少しでも和らぐ事は、お持ちではないですか?
少しでも気持ちが和らぐ事を生活の中に、取り入れてみてください。

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