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Dr-KUMA
Dr-KUMA, 医師
カテゴリ: 内科
満足したユーザー: 245
経験:  国立大学病院勤務経験あり
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はじめまして。 今年4歳になる双子の母です。 最近 イライラして 子供にあたりちらしてしまったり 夜小刻みにしか寝れなくて、人に会う事が

解決済みの質問:

はじめまして。
今年4歳になる双子の母です。
最近 イライラして 子供にあたりちらしてしまったり
夜小刻みにしか寝れなくて、人に会う事が 億劫だったりします
突然 泣きたくなったり、、

まだ 幼稚園 の受け入れ 年では ないので、四六時中子供と一緒に居ると
疲れてしまって 子供達が どうしたの?と 言われるくらい
笑えてない自分が嫌で でも 何も考えられなくて、、、
主人は仕事で7時前後にでて 帰りも23時ぐらいになります
家庭の事が何も出来ない人なので 余計イライラしてしまって
話をしても 結論出ないですし、改善してくれないので
どうしたらいいんでしょうか?
こんな事を 相談してもいいのか悩みましたが 相談できる人が居なくて
申し訳ありません 助けてください。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 内科
専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
初めまして。よろしくお願いします。
ご主人が朝から夜遅くまで、仕事で、双子のお子様を頑張って育ててこられたのですね。
相談者様は充分すぎるほど、一人で頑張っておられると思います。
私も子育て経験者ですので、愛する子供にもイライラしてしまう気持ちとてもよく分かります。
このままでは相談者様が疲れてしまいます。
ちょっと、休憩したり、話を聞いてもらう必要があると思います。
お近くの保健所や保健センターに一度、相談されるのが良いと思います。
質問者: 返答済み 3 年 前.

ありがとうございます


 


それらには相談しましたが、保育園だったり親に預けて 息抜きしてくださいとの事。


まともに聞いてもらえませんでした。


 


預ける先がない時 みてもらえる人がない場合どうしたらいいんでしょうか?


 

専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
ご返信ありがとうございます。
回答が遅くなり申し訳ありません。

もうすでに、保健所には相談されていたのですね。

相談者様の場合は、すぐにでも休憩が必要なほど、疲れきってしまっています。
精神科や心療内科などへの受診もためらわずに行かれた方がいいと思います。

預ける先もなく、みてもらえる人もいらっしゃらないのですね。
お近くの子育て支援センターなどで、子供たちを遊ばせておけるような場所はないでしょうか。預ける事はできなくても、家の中よりは子供達が相談者様以外の方と接触することで、少しが相談者様の気が休めるのではないでしょうか。経済的にもし余裕がおありならば、そういった施設での短時間の託児なども利用されるのが良いと思います。

ご質問の回答になっていますでしょうか。
ご不明点あれば、ご返信下さい。
質問者: 返答済み 3 年 前.

支援センターの類いは ありません


市の遊ぶ場所がありますが 毎週水曜10時から12時だけです。


一度行ってみましたが なじめなくて それから行ってません


行かないと、、、と思いましたが だんだん人と接する事が億劫になり 行けてません


家のローンがあるため 預けれないのもありますが 周りが私立ばかりで 二人預けれる程余裕はないです。


 


あと、心療内科などにいっても 受付で 診察を拒否される 投稿など見ました


そうなると 怖くて 足が進みません


 


 

専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
そうなのですね。行かないと、、、と思うことがまたストレスになっているのですね。

心療内科には様々な患者様がいらっしゃいます。心療内科によっては特定の患者様を診ない、または診ることができないケースもあります。しかし、相談者様の状態(夜ぐっすり眠れない、人と接する事が億劫)で、診察を拒否する病院はまずないでしょう。保健所では、その地域の相談者様に適切な病院を教えてもらえます。もう一度、病院を受診する方向で、保健所に相談されてみることをおすすめします。
質問者: 返答済み 3 年 前.

ありがとうございます


 


 


もう一度相談してみます。


長々と、すいませんでしたm(__)m


 


 

専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
はい、ぜひそうされて下さい。
評価をしていただけると幸いです。
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