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McEye
McEye, 眼科専門医
カテゴリ: 眼科
満足したユーザー: 705
経験:  眼科開業です
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29歳の男です。3年ほど前から目つきが気になりだしました。今、どうしても他人の目を見て話しにくくなってきています。

質問者の質問

29歳の男です。3年ほど前から目つきが気になりだしました。今、どうしても他人の目を見て話しにくくなってきています。
眼科に行っても今の眼鏡で度数の問題はないと言われ、眼のほうにも特に異常は見られないと言われました。ただ、眼が疲れやすいと言うと、度数を落とした処方箋を書いて下 さい、その処方箋で作った眼鏡に変えると確かに眼が楽になった感じがありました。
ですが、目つきが悪くなってきているのは改善されていない気がして、また別にドイツ式両眼視機能検査をされているという眼鏡店で検査してもらうと、左目が内斜位、右目が外斜位と言われました。両目とも矯正したほうが良いということで、両目ともプリズムの入った眼鏡を作成してもらいました。
しかし、全然合ってないと思います。まだ、前の眼科の処方箋で作った軽めの度数の眼鏡のほうがましです。
正直、男なのに容姿を気にするのは恥ずかしいという気持ちはあるけど、目つきが悪いのが気になっているのは事実というジレンマに陥っているのですが、何かアドバイスあればお願いいたします。
ちなみに、生活するうえで疲れやすいとかは今のところないです。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 眼科
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

少し補足情報を下さい。

①ご記載をまとめると、相談者様はご自分の目つきが悪く、そのことで他人に深いな思いをさせてしまっていると感じ、その解決策をお求めであるということでしょうか。

②目つきの悪さを他人に指摘されたことはありますか?

③ご家族に対しても、ご自分の目つきの悪さが気になり、「目を見て話しにくくなって」いますか?

④相談者様としてはこれは眼科的問題で、眼鏡の度数を調整することで解決したい/できるとお考えなのでしょうか?

以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で、回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承下さい。



【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を賜った場合には、より有意義に相談を進めていただくために、私はオプトアウトさせていただきます】
質問者: 返答済み 3 年 前.

①はその通りです。


②目つきの悪さを直接に指摘されたことはないですが、目を背けられたりでなんとなくそうなのかと思っています。


 


③家族に対してもそうです。目線をずらして話すようになっています。


 


④多少過剰に気にしているところはありますが、眼科的な方法で解決できるのではと思っています。

専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
ご返信ありがとうございます。

私は相談者様が呈されているのは自己視線恐怖症だと思います。
http://agr.ocdmt.com/sisenkyoufu.html

相談者様が、あくまでご自身の問題が眼科的なものであるとお考えなのであれば、現在の「医療カテゴリー」のままでは眼科カテゴリーの専門家は回答できませんから、私の方でカテゴリー変更をいたします。

いかがいたしますか?
質問者: 返答済み 3 年 前.

まったく、他人の目を見て話せないのではなく、話しにくいだけで、日常生活を送るうえで何の問題もありません。仕事、プライベートも問題ないです。


 


眼科カテゴリーに変更お願いいたします。

専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
では、眼科カテゴリーに変更致します。

変更が反映されるまでに少し時間がかかりますが、ご了承ください。
専門家:  McEye 返答済み 3 年 前.
初めまして。
眼科に関するご質問全般にお答えしております。猫山先生がオプトアウトされましたので、眼科的な観点から回答を模索してみます。
この回 答で不十分と思われましたら、追加で質問していただいて構いません。納得のできる回答を出したいと思います。

「目つきが悪くなってきているのは改善されていない気がして、また別にドイツ式両眼視機能検査をされているという眼鏡店で検査してもらうと、左目が内斜位、右目が外斜位と言われました。両目とも矯正したほうが良いということで、両目ともプリズムの入った眼鏡を作成してもらいました。」と言う記述ですが、この様な状況が本当だとすれば、顔をやや左に向けて右寄りに目を向けて見る方が楽に物を見れるはずです。
この場合、ご質問者は顔を左に向けて対面する方が、正面に正対するよりも楽に対面できるはずなのですが、いかがでしょうか?
質問者: 返答済み 3 年 前.


申し訳ありません。誤りました。右目は上斜位と言われたのでした。


人と対面するときはできるだけ眼が緊張しないように意識しているところはあるかもしれません。


ギョロっと見られたと言われたことはたまにありますので。

専門家:  McEye 返答済み 3 年 前.
右眼が上斜位で、左眼は内斜位ということで宜しいのですね?
この場合、内斜位よりも上斜位のほうが問題になりそうですね。
斜位の程度にもよりますが、上斜位の方は両眼を上目遣いにした方が楽に見えるはずだからです。
対象となるものを一生懸命に見ようとすると、無意識のうちに上目遣いにな ってしまう可能性があります。
そして上目遣いは、相手からみると、自分が睨まれているような印象をもってしまう傾向があるのは、お分かりですね?
ここまでの推測は、合っていますか?

さて、斜位があなたの目付きの印象を悪くしている原因だとして、アドバイスさせていただきます。

1 斜位の補正
眼科の病院で、もう一度精密に測定してもらい、手術や眼鏡で補正できないか、確認してみてください。

2 屈折異常の補正
近視や乱視があると見えづらいので、無意識に眼を細めて見る癖が着いてしまうことがあります。これも、正しい眼鏡で補正したほうがよいと思います。

3 自分の視線の印象を変えるように意識する
あなたが、相手の話を一生懸命に聞こうとしている時に、あなたは相手のどこを見ていますか?普通は、相手の目を見て話そうとするのだと思いますが、これでは睨まれているような印象を与えてしまう恐れがあります。あなたの場合には、相手の目から視線を外して、眉間のあたりや、口元のあたりを中心に見るようにして、時々チラッと相手の目を見るていどにしておいたほうが、良いと思います。

4 全体の印象を明るくするために
人の話を聞くときに口角がさがっていれば、良い印象にはなりませんね?意識して口角を上げて話を聞くようにしてみては如何でしょうか?また、相手の話を聞きながら、区切りごとにうなづくのも効果がありますよ。真面目に聞こうとしている真剣な態度は、時には好感を持たれる こともありますが、あまりじっと見られるのは、気詰まりになり易いので、注意してください。

最後に
人間は、他人から自分がどう思われているのか気になる性質がありますが、鏡を見て自分だけで考えていても正しい分析はできないものです。家族や親しい方に、話し方の態度を見てもらい、アドバイスを求めてみては如何でしょうか?あなたが気にしていることが、意外に相手が気にしていなかったりすることもあると思いますよ。

以上で回答とさせていただきますが、何か不足な点がありましたら、ご指摘戴ければ、追加で回答させていただきます。
McEye, 眼科専門医
カテゴリ: 眼科
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経験: 眼科開業です
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専門家:  McEye 返答済み 3 年 前.
プラス評価を戴きありがとうございます。
アドバイスがお役に立つ事を願っております。
専門家:  McEye 返答済み 3 年 前.
その後、お変わりないですか?
ご質問の内容には身体的な問題だけでなく、心理的な影響の可能性があるとおもいましたので、回答が十分だったか気にして居ります。お役に立てそうな問題がありましたら、ご追加ください。

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