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McEye
McEye, 眼科専門医
カテゴリ: 眼科
満足したユーザー: 710
経験:  眼科開業です
61876492
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はじめまして。眼の悩みについてご相談させてください。

質問者の質問

はじめまして。 眼の悩みに ついてご相談させてください。 仕事柄、パソコンに1日中向かっていることが多く、また夜勤等の不規則勤務もあってか、近頃眼の疲れをよく感じます。仕事が終わる頃には頭痛がする日も多く、目が重たく感じるような疲労感もあります。 市販で売られている目薬や、定期的に休憩も入れるようにしていますが、思うように改善されない状況です。 ただ、視力の低下などは無く、眼科に行っても「目を定期的に休めてあげてください」という返答で終わってしまいそうなので、こちらのサイトでアドバイス等を頂きたく思い書き込みさせていただきました。 そして、最近見つけたのですが、JINS PC というところが販売しているパソ コン用メガネというものを試してみようと思っています。 (URL:http://www.jins-jp.com/jins-pc/?gclid=COX27r2qw7ICFRBTpgodaDgAPg) 仕事でも家でも、画面を見ていることが多いので、幾らか軽減できると考えているのですが、こういった対処も有効でしょうか?もちろん、定期的に休憩を取り、目の疲れを軽減できるように工夫はしていくつもりです。 長文になってしまいましたが、何卒ご回答のほど宜しくお願い致します。

投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 眼科
専門家:  McEye 返答済み 5 年 前.
初めまして。眼科に関するご質問全般にお答えしております。この回答で不十 分と思われましたら、追加で質問していただいて構いません。納得のできる回答を出したいと思います。

南青山アイクリニックのサイトでも、下記のような結果を出しています。
*****
「目の疲れの指標となる視神経の機能を測定するフリッカーテストにより、青色光カット保護グラスを装着したグループのほうが、目の疲れが抑えられる結果が認められました。
アンケートによる自覚症状については、「ピントが合わせにくい」「光がギラギラする」「文字がちかちかする」「線を目で追いづらい」といった症状が、青色光カットグラス装用群では低下の傾向が認められました。」
******

かなり強い眼精疲労のようですので、ご質問者の場合有効かどうかわかりませんが、お試し戴いても問題はないと思います。
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専門家:  McEye 返答済み 5 年 前.
「こういった対処も有効でしょうか?」という点には回答させていただいたつもりです。
回答はお読みになられたようですが、何か他にお分かりにならないことがありますか?
専門家:  McEye 返答済み 5 年 前.
評価の免責を希望します
質問者: 返答済み 5 年 前.

こんにちは。


返信が遅れてしまいまして申し訳ございません。


 


相談させて頂いたあと、PC用メガネを購入しました。しばらく経ちましたが、体感として格段に眼精疲労は軽減されました。今後も、目を酷使すぎないように注意していこうと思いますが、また別途症状が出た場合は、今度は眼科にて一度診察してもらおうと思います。


 


回答ありがとうございました。


 


以上、宜しくお願い致します

専門家:  McEye 返答済み 5 年 前.
効果があって良かったですね。
しかし、効果は、あくまでも補助的なものですので、過信されないことが大切ですね。

また、機会が御座いましたらご指名いただければ幸いです。

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