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カテゴリ: 皮膚科
満足したユーザー: 4173
経験:  救急医、准教授
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こんにちは。はじめまして。私の爪の表面軽くカケたり、ケズレたりします。 そして、Caが足りないんじゃない?肉食べな

解決済みの質問:

こんにちは。はじめまして。私の爪の表面軽くカケたり、ケズレたりします。
そして、Caが足りないんじゃない?肉食べないからじゃない?と聞いたので、飲み・食べ始めたのに家族と比べると爪が薄いです。父、母からよく薄いと言われます。
マニュキュアや付け爪で治してくださいと言われましたけど、逆にカケたりして駄目でした…。
薄いからか時々ハガレそうにもなります。
後最近、右足(親指)爪の所だけ痛いです。
こんな爪の為の薬等ありますか?
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 皮膚科
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
はじめまして。

私でよろしかったらお力になりますよ。

今までに試されてきたケアを教えてください。
爪はいつも長くしておられるのでしょうか。それとも短くされていますか。
あなたの栄養状態はいかがでしょうか。

持病や服用されているお薬はありますか。

質問者: 返答済み 5 年 前.

マニュキュア、付け爪はやりません。


この爪がかける病気に罹る前は、深爪の長さ…白い所を全部切ってました。


今は、治す為に伸ばしてます。


栄養は分からないんですけど…お母さんから、肉食べる量が足りない、鉄分無いと言われた事あります。


ちなみに、肉は殆ど全然食べません。


鉄分は、下の目のマブタです。


今飲んでる薬は、てんかんとアレルギー性鼻炎とDHCのカリュシュウムと鉄分です。

専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
たいへんですね。

お肉を食べないんだったら貧血がないかどうか調べてもらった方がいいですね。
貧血がひどいと、またビタミン不足だと爪が弱くなり、かけますよ。
足の爪がかけてしまう原因に真菌の感染症がありますので、それもみてもらいましょう。
あと甲状腺機能低下症も爪の弱さの原因になりますので、甲状腺機能検査を貧血を検査する時にいっしょにみてもらってください。
あと乾癬という病気が爪の問題を起こすことがありますのでこれも調べてもらいましょう。

こうしてみますと、原因が結構たくさんありますので 、まずは受診されてこれらのことが隠れていないか、そしてもし問題があるならそれを治療すれば爪も丈夫になります。

ビオチンやビタミンのサプリをお勧めしますよ。
ビオチンの量は一日2.5mgです。
あと、水仕事などをされたあとはモイスチャライザーをたっぷり爪にも塗ってください。
なんと、クッキングのオイルなども塗られるといいようです。一日に何回か塗りましょう。
水仕事は本来なら避けられて、どうしてもという時は手袋をつけた方がいいですね。
爪切りで爪を短くすることはしないで、ヤスリで、一方向にだけかけて爪の手入れをされてくださいね。
間違ってもヤスリを両方向にかけないことです。
必ず一方向のみです。
あと、爪の湿度を保つために、クリアか、色のついたマニキュアを塗るのもいいですね。その時は一週間に一度塗りかえましょう。
アセトンの入ったマニキュアリムーバーは使わないでください。

以上のことが私からのオススメです。
試されてくださいね。

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